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大海的礼物:寻找全新的自我(50周年纪念版)pdf/doc/txt格式电子书下载

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大海的礼物:寻找全新的自我(50周年纪念版)pdf/doc/txt格式电子书下载

书名:大海的礼物:寻找全新的自我(50周年纪念版)pdf/doc/txt格式电子书下载

推荐语:

作者:(美)安妮·莫罗·林德伯格,朱曼译

出版社:机械工业出版社

出版时间:2020-06-01

书籍编号:30618542

ISBN:9787111655718

正文语种:中文

字数:41593

版次:1

所属分类:社会科学-心理学

全书内容:

大海的礼物:寻找全新的自我(50周年纪念版)pdf/doc/txt格式电子书下载

大海的礼物:寻找全新的自我(50周年纪念版)


Gift from the Sea, 50th Anniversary Edition


(美)安妮·莫罗·林德伯格 著


朱曼 译


ISBN:978-7-111-65571-8



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50周年纪念版序


50年前,我的母亲写下了这本书,毫不夸张地说,自从这本书问世以来,我好像已经把它翻来覆去地读了不下50遍。《大海的礼物》初版时我不过10岁,而随着这一版的发行,我已年过六旬。我必须愧疚地承认,20岁之前我其实并未读过这本书,对于作家的孩子而言,这其实并不算什么稀罕事。不过现在,随着年纪的增长,我每年都会把这本书拿出来再读一读,有的时候还会读上好几遍。


对我来说,《大海的礼物》是适合所有季节去读的一本书,也是适合所有年龄层读者的一本书。我从没觉得母亲在1955年所写的这本书中讲述的道理已经过时,也从不觉得书里所包含的智慧已经不再适用于现在的生活,一次都没有。


母亲写作这本书的时候,生活在佛罗里达州墨西哥湾一个叫卡普蒂瓦(Captiva)的小岛,当时她住在靠近海滨的一座小木屋里。虽然很多人都说知道她住在哪儿,甚至现在还能指出这座小屋的确切位置,但是佛罗里达那位最初帮她寻找这座小屋作为住处的朋友多年前就已告诉我,小屋早已不知所踪,从我听说这一消息到现在,又已经过去很久了。


知道这一切后,我又去了一趟卡普蒂瓦,在那里住了一周,这次我带去了母亲1955年写作本书的手稿,这趟旅行是完全为我自己安排的。我徘徊在墨西哥湾的这片海岸上,并非执迷不悟于想要寻找作家曾住过的小屋,只不过是想追忆作家曾经的痕迹。


母亲去世后,有很多事需要我去处理,遗产承继、筹办追思会,以及一些与家族史相关的活动,站在人生分岔口的我不禁有些无所适从,我需要母亲的智慧和鼓励来指引我,帮助我继续前进,于是我再一次向她寻求内心的救助。而事实正如我所希望和期盼的,母亲并没有让我失望。


翻开这本书,无论何时,也无论翻到哪个章节或者哪一页,书中的字里行间都能让你在忙乱的生活中静下心来,放慢前进的脚步,长舒一口气。无论世事如何,这本书都能够让你静下来,享受此刻。只要你愿意,读一读这本书吧,它能让你有些许时间处于一个不同于以往的、更为平和的状态。


暂且不去讨论内容,单单是书中文字音韵的起伏、节奏的变化都能让我情不自禁地联想到大海的律动。不知道这是母亲在写作时的刻意为之,还是因为写作时长期生活在海边而自然形成的。不管是什么原因,我只要翻看几页,就会开始跟随这种节奏放松下来,就能感受到那种只有潮汐才能带来的轻松感——仿佛自己成了浩渺苍穹下踩着海之韵沉浮于世的一叶浮萍。这一切,本就能让人感到无比安定。


不过,这本书所包含的远不止那些波澜不惊的话语,更未就此停留在安静的生活方式以及内心的平和上,暗含其中的,是母亲所提倡的一种无与伦比的、持续性的力量。每次重读《大海的礼物》,我都能感受到这种强大的力量,这种力量经年持久、从未消退,这着实让我震惊。我常会忘了母亲的这种品质,也有可能是我对此早就习以为常了吧。


记忆里的母亲永远是一副瘦小的、弱不禁风的模样,虽机智过人但又脆弱敏感。重读《大海的礼物》我才意识到,以前的那些印象其实都是我的错觉。我怎么可能忘记那些过往?就是这个女人,在1932年经历痛失长子的悲惨遭遇后,依然顽强地养育了五个孩子;就是这个女人,在1930年取得了一级滑翔机飞行员执照,成为全美首位取得该级别执照的女性;依然是这个女人,在1934年,因其飞行及探险经历,成为美国首位获得国家地理学会颁发的哈伯德奖章(National Geographic Society\'s Hubbard Medal)的女性;根据自己的探险经历,她出版了小说《聆听风起》(Listen! The Wind),她的文学作品长期以来稳居畅销书榜单前列。


母亲65岁时还和我一起在佛蒙特州滑雪,70岁时仍在瑞士境内的阿尔卑斯山脉长途跋涉。5年后,在75岁高龄时,她依然徒步至夏威夷毛伊岛的哈雷阿卡拉火山,和她的几个孩子以及朋友们共同度过了一个晚上。


我依旧记得当时的情景,在无尽的暗夜下,我们仰望着满天的繁星,我那身材娇小的母亲,脚踩着5号[1]徒步靴,稳稳当当地站着,把天文导航定位星座一一指给我们看——御夫座α星、双子座α星、双子座β星、小犬座α星和天狼星。50年前,作为第一代飞行员的母亲,正是靠着这些星星,学会了在黑夜里确定航线。


总的来说,在我看来,《大海的礼物》为读者提供了一种不同寻常的自由。这是一种我们难以认识到的,甚至可以说是难以形容的自由,但我想,正是因为这种自由,这本书才如此受欢迎,它的魅力才能如此经久不衰。我所说的自由,是一种选择上的自由、一种保持开放的自由,就像我母亲所做的那样,无论是对生活本身,还是对生活所带来的那些情感保持开放,这些情感包括欢乐、悲伤、成功、失败、痛苦、舒适,当然,也对一直存在的改变保持开放态度。


通过真实再现自己的亲身经历,通过在与世俗真实互动的过程中保持内心的安宁,正如我们都必须要做的那样——活在当下,我的母亲无声无息地为自己、为所有人的生活打开了通往自由的大门。通过书写《大海的礼物》,她为自己,也为所有人找到了生活在这世上的另一种新方式。我非常乐意看到,50周年纪念版能让更多的新一代读者受益。


里芙·林德伯格(Reeve Lindbergh)


于佛蒙特州圣约翰斯堡


2005年3月


[1] 中国鞋码为35.5。——译者注

前言


写作的最初目的,其实是为了给自己、给生活做个梳理,厘清自己的生活方式,平衡生活、工作以及人际关系。我在想事情的时候,常喜欢手里拿支铅笔,这有助于我思考,于是,自然而然地,我便开始记录自己的想法。当这些想法变成文字之后,我忽然觉得,自己的经历和其他人有着很大的不同。(我们是不是都有这样的错觉?)从某个方面来说,我的处境要比大多数人更为自由,而其他方面,却又更为受限。


我觉得,不是所有女性都在寻求新的生活方式,或者渴望拥有一个自己可以沉思的角落。大多数女性都能安于现状。远观她们的生活,一切都安排得井然有序,在我看来,至少比我做得要好很多。带着羡慕和钦佩的心情,我仔细观察了她们无懈可击、行云流水般的生活。也许她们本就没遇到过什么问题,或者很久以前就已经找到了答案。最后,我只好得出这样的结论:只有我才对这些讨论有兴趣,这些内容也只对我有价值。


不过,随着写作的不断进行,以及和不同年龄、不同生活经历的女性(那些自食其力的女性,那些希望拥有职业生涯的女性,那些辛勤操持家务的主妇和母亲,还有那些生活更为轻松的女性)交流的不断深入,我发现自己的观点其实是具有普遍性的。像我一样为这些问题苦恼的人还有很多,有女性,也有男性,尽管他们所处的环境不同,且每个人问题的表现形式也不相同,但他们都热切地希望能够就这一问题进行探讨,并找到可能的答案。即便是那些能够始终保持微笑、沉着冷静应对生活中诸多琐事的人,也常常会像我一样,想要换种节奏,为现有的生活增添些创造性的停顿,以更多地满足自己的个人需求,更多地为自己创造全新的且更为生动的人际关系。


就这样,慢慢地,这些来自不同群体的人的言论、观点和发现开始超过我的个人故事,逐渐占据各个章节。最终,我决定将它们交还给那些分享并激发了这些想法的人。在此,我满怀感激,为那些如我般为同一目标而奋斗的人,献上大海的礼物。

1 海滩——逃离喧嚣,接受大海的馈赠


海边并不是个适合工作、阅读、写作抑或思考的好地方,对于这一点,我其实早有体会。它是这样的温暖、潮湿而又柔软,置身其中,你根本无法历练心智,而想象也似乎被禁锢了翅膀。但人们还是乐此不疲地带着种种期盼来到这里。


他们总是信心满怀地背着褪了色的藤包,里面鼓鼓囊囊地塞满了书、白纸、久未回复的信件。他们削尖了铅笔,带着精心编排的待办清单,充满期待地来到海边,打算好好做点事。可事实总是让人伤透脑筋,翻开的书始终停留在第一页,削尖的铅笔折断了一根又一根,而成打的白纸还是静静地躺在那儿,干净得就像远处那湛蓝的、没有一丝云彩的天空。读不下去书,也写不出文字,甚至似乎连整个大脑都随着这片宁静一起放空。当然,这是最终的结果,刚开始的时候情况或许并非如此。


初到海边时,疲倦感会席卷全身,那种滋味,就好像陷进甲板上的躺椅里,起不了身。所有的思虑和决心此刻都被抛诸脑后,耳畔只有海浪拍打岸边的波涛声、海风掠过松林的呼啸声、苍鹭越过沙丘的振翅声,这一幕幕有着摄人心脾的力量,会让你忘记烟火世俗中的一切。什么计划安排都已变得不再重要。这里的人都像着了魔一样,尽情地舒展放松自我,任由这碧海蓝天、沙滩浪涛涤荡心灵,往日的种种龃龉一扫而空,犹如这海滩,浪起潮涌后所有的不平都被带入深深的海底,只留下一片坦荡。


或许几天之后的某个早晨,你的心智才会重新苏醒过来,而此时的你已不同于往常,处于都市喧嚣中的内心已被海岸般广阔的内心所替代。这颗心游离、嬉戏、无忧无虑地旋转跳跃,宛如岸边那朵慵懒的浪花。你永远也猜不到这些随心所欲的海浪会从深海中卷起怎样的珍宝,轻轻地放落在平坦、光洁的沙滩上,或许是一颗浑圆的石子,又或许是散落在海床上的一枚稀有贝壳,比如罕见的峨螺、玉螺甚至葵螺。


大海的这些馈赠,必须是机缘巧合所得,而不是刻意去搜寻挖掘来的,万万不可这样做。对于那些急躁、贪婪而又缺乏耐心的人,大海是不会有所馈赠的。挖掘宝藏不仅显得贪婪、急躁,更是缺乏信念的表现。耐心、耐心、耐心,这是大海不断想要教会我们的。要有耐心,更要有信心。我们应该像海滩那样,怀揣一颗虽无所欲求却又能泰然接受的心,静候来自大海的每一份馈赠。


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2 峨螺壳——简单生活,学会“断舍离”


我手中的这枚海螺,原本是峨螺的家,那是一种身形宛如蜗牛的生物。峨螺死后,一只寄居蟹把它的壳当成了自己的房子;现在,这只寄居蟹也离开了,在沙滩上细细密密地留下了藤蔓般的爬行痕迹,离开了曾经为它遮风避雨的所在。我把玩着这枚海螺,从底部敞口朝深处望过去。是因为这海螺成了寄居蟹的累赘吗?为什么它要丢弃这枚海螺呢?是因为它想要寻找更好的新家,寻找更好的生活方式吗?我何尝不是和这只寄居蟹一样,抛下生活的重壳,从现实中逃离开来,到这里度过几周的假期。


这枚峨螺壳,外形非常朴素、简单而又不失美丽。虽然它只有我拇指那么大,但是有着一种浑然天成的美。它的中部像梨一样隆起,螺身线条柔顺,温柔环绕至顶点自然交汇。海水的浸润、冲刷使原本暗金色的螺身沾染上一层盐白,即便如此,薄如蛋壳的螺身上,每条细纹、每个凸起都仍如初生般清晰可见。我欣然品味着这枚峨螺壳,视线顺着它曾经爬行过的台阶一路往上看去。


我想,我的壳和这可是大不一样。它现在变得多么脏乱啊!它的身上布满了青苔,堆满了各种杂物,以至于你很难看清它原本的模样。它也曾经光鲜过,那种样子,我仍记忆犹新。而如今,我的生活又是怎样的呢?


我和丈夫还有五个孩子一起住在纽约郊区的家中,写作是我的专长,也是我所热爱并追求的事业。当然,还有很多其他方面的因素共同决定了我的生活,我的童年、心智、所接受的教育、所曾有过的经历、我的良心、所承受的压力、我的内心和我所期盼的梦想。我愿为我的丈夫和孩子们有所付出,也希望能从他们身上有所获取;我希望与朋友们分享欢乐、与社区交流互动;我希望以自己的方式为人类和世界贡献自己的力量,就算微不足道,也要尽到自己作为一个女人、一个艺术家以及一个公民的义务。


但我最想要的,其实也是以上所有愿望的终极目标——实现自身内心的平和。我希望自己能够目光专注、意志纯粹、目标专一,让我能够尽可能好地完成这些事。我想要,借用智者的话——尽可能多地生活在上天的恩典之中。这里所说的恩典并非严格意义上的宗教寓意,而是精神上的内心平静,以及由此而来的生活宁静。我追寻的,或许正是哲学家苏格拉底在《斐德罗篇》(Phaedrus)中所祷告的:“但愿生人可以内外合一。”我想要达成内心的这种境界,让我能够完成自己应尽而未尽之事。


尽管“恩典”这个定义很模糊,但我相信大多数人都能从他们的生活中分辨出哪些时候处于“恩典之中”,哪些时候处于“恩典之外”,即便他们可能会用不同的辞藻来形容这些时刻。在前一种情况下,无论面临怎样的挑战,你都可以如鱼得水般地轻松面对,而在后一种情况下,你可能连自己的鞋带都绑不好。事实是,不管是否处于恩典之中,你都要学会处理生活中大小事的各种技巧。生活本身就是一门学问,而有的时候,好运是可以自己创造的。我从自己以往的经验以及诸多他人的事例中研究发现,特定的环境、生活方式以及行为准则会更容易促成一个人内外和谐的产生。这其实是有规律可循的。简化生活就是一种方法。


过一种更为简单的生活,选择我可以轻松掌控的、更轻盈、更简单的壳,就像一只寄居蟹。可惜的是,我无法按自己所想去简化生活。我的丈夫和五个孩子都有着他们各自的生活。作为妻子和母亲的我,需要打理一家人的生活,这其中牵扯的琐事不一而足,我基本是独自一人操持着家里吃穿住行的所有事务,包括一日三餐、家庭计划、日常采购、账单缴费,还要想方设法做到这个家的收支平衡。我不仅要和肉店老板、面包师、烛台师打交道,还要和数不清的其他行业专业人士沟通协作,才能维持我的这个家对于现代生活各项必需品的要求(水电设施、冰箱、煤气炉、暖气、洗碗机、收音机、汽车以及其他数不胜数的人力替代设备)。从健康方面来说,要保持和家庭医生、牙医的联络,要负责预约挂号,负责各类药品、补品、维生素的购买储备;就教育而言,需要考虑心理、知识、身体等不同方面教育内容的学习要求,这牵扯到学校的各项安排、校内会议、车辆计划,以及打篮球或剧团排练的额外出行安排;还包括孩子们的辅导班、露营、露营设备以及交通方式等方面的考虑。就穿衣而言,我要安排全家人的衣物采购、清洗、缝补、修改等。还有朋友社交方面的问题,我丈夫的朋友、孩子的朋友、我的朋友,这些感情都需要不断地安排聚会、书写信件、请帖邀约、电话沟通以及互相造访的你来我往进行维系。


如今的美国,人们的生活圈、社交圈都在不断扩大。除家庭需求之外,我们还需要处理来自社会、国家,甚至国际社会对好公民所提出的各种要求。来自社会及文化的压力,来自报纸杂志、广播节目、政治及慈善机构的宣传,此番种种,不

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