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书名:心理测试pdf/doc/txt格式电子书下载

推荐语:

作者:宋心田著

出版社:陕西师范大学出版总社有限公司

出版时间:2014-01-01

书籍编号:30627370

ISBN:9787561361368

正文语种:中文

字数:96913

版次:2

所属分类:社会科学-心理学

全书内容:

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心理游戏


心理自测大闯关


少女的心理素质十分重要,健康、积极、乐观的心理,往往使女孩显得更加美丽,更有气质。相反,病态、消极、悲观的心理,往往使女孩显得柔弱,缺乏生气。那么,你的心理素质到底如何呢?请自己测试:


1.你是否具备运用机会的才能


假如在行路时有人向你问路,而恰好你们方向相同,你会如何呢?


A.告诉他方向相同,可以一起走。


B.很详细地告诉他,等他起步后,再从后面跟去。


C.默默地带他到目的地。


D.告诉他走法,自己走另一条路。


解析:


A.“人生何处不相逢”,这是一种缘分,你能借此同行,可以说是个善于利用机会的人。你做事负责,有涵养,懂得尊重人。


B.你把自己的事和别人的事分得很清楚。你喜欢跟在人家后面求安全,也许是这个原因,使你得到许多成功的机会。


C.你是个独立性颇强的人,你不善于表白自己,并且不善于体谅别人的困难。你容易树敌,但因为你的强硬,也有不少人会跟着你走,你是属于政治家型的人。


D.你生性软弱,内向,自卑,常怕人低估自己。你缺乏运用机会的才能,一旦有人委托,便觉得是负担,感到厌烦。你没有意气相投的朋友,也没有敌人,是个较为孤独的人。


2.对数字的反应看你的性格


下面ABCD四组数字,你会选择哪一组?


A.3、5、7


B.2、6、8


C.1、9


D.0、4


解析:


A.你很热爱生活,对美很敏感,是个细腻但有点神经质的人。你喜欢装饰艺术,追求一种动态的、富于变化的美感。


B.你对事物有着相对性的看法,把生活截然分成对内和对外两种。在外面反应灵敏,而在家中很温和。


C.你有野心,好奇心也强,对自己的事业很自傲。你平时不肯轻易听从别人劝导,有点主观。你的科学常识较缺乏,是个浪漫型的人。


D.你对事物有合理的看法,颇能运用机遇。你的意志坚强,选定目标后会勇往直前。


3.你是否吝啬?


如果你在朋友家闲谈,发现最后一班车已经走了,而回家须走10公里路。这时你会选择以下哪一种方法?


A.给家里人打电话,告知今夜住在朋友家。


B.坐出租车回家。


C.慢步走回家。


D.不在意留在朋友家。


解析:


A你生性属于节约的人。你很善于判断情况,受朋友欢迎。在社交中,你常以举止合宜而获得成功。


B.你有自我牺牲的精神,愿为人服务,但若得不到感谢,会很生气。表面上你很浪费,事实上是个精打细算的人。


C.你一有钱就想花,就算以后每天吃速食面也没关系。有人向你借钱,就随便借给别人,反之,也会毫不客气地向别人开口。你是个像孩子般没有经济观念的人。


D.你很注重自己的看法,讨厌别人干涉你。你看到喜欢的东西,袋中无钱也会借钱去买。你的经济观念是自由的。


心理诊断你是谁


读完这段文章后,请回答后面的问题。


鸡和狐狸、猪、狼是要好的朋友,他们共同生活在一起,从来不吵架。


一个寒冷的冬天,鸡建议说:“今天晚上好冷啊!我们开个烧烤派对吧!”


“太好了!太好了!”狐狸、猪和狼随声附和,贪吃的猪更是高兴得直哼鼻子。


“可是,谁去买做晚餐的材料呢?”鸡问道。狐狸说不想去,猪和狼也说不想去。


没办法,鸡只好说:“那我去买吧。”说完就出去了。


鸡买完东西回来时,它们正在看电视。鸡又问大家:“谁来帮我准备一下?”


狐狸说不愿意,猪和狼也不愿意动。没办法,鸡只好自己切菜、拿锅、摆肉……开始准备烧烤。“在我准备做饭的时候,请大家整理好桌子。”鸡一边忙着手里的工作,一边说。


狐狸摆摆尾巴,只把自己四周打扫干净;猪咕噜了一句“真麻烦”,就又悠闲地看起了电视;而狼在鸡吩咐之前就整理好了桌子,接上煤气炉,一边取出餐具,一边兴冲冲地摆起了筷子,他说:“我想早点吃烧烤。”


鸡搬来了烧烤锅,香喷喷的烧烤做好了,大家都十分兴奋。


“我要开餐了!”最先伸出手的还是猪,“真好吃!真好吃!”猪开始大嚼特嚼起来。


“你别光吃肉,吃点蔬菜!”狐狸叮嘱道。


大家围坐在桌前,高高兴兴地把烧烤吃得干干净净。


“啊……我开始想睡了。”猪再也吃不下去了,四脚朝天地躺在暖炉边。


“我懒得收拾碗筷了,谁去?”鸡说道。


“我刚才吃饭前帮过忙了,该让猪或者狐狸洗碗了。”狼说。


猪一边剥橘子,一边打着哈欠说:“麻烦死了,放到明天洗不行吗?”


“真是的,好吧,明天再收拾今晚剩下的碗,那可是猪的工作哟!”狐狸板起脸说。


夜深了,黑暗包围着鸡、狐狸、猪、狼住的红砖房子。


它们之中,你最讨厌的是谁?


是过分好心,呆头呆脑的鸡?


还是厚脸皮的猪?


是善于左右逢源的狐狸?


或是假装好人的狼?


解析:


所谓“给予”就是内心被“为别人做点什么”的愿望所驱使而做出的行为,但有些人却永远也不会有这种想法。


不喜欢鸡的人


你是只知道照顾别人的人,别人若领你的情,那还好,但若别人完全不领情,你只有当傻瓜的份。这种人不善于与人相处,或许你曾经尽力帮助过别人,可是别人并不领你的情,所以当你碰到像鸡一样的人时,也许会触痛你过去的伤疤。


不喜欢狐狸的人


就朋友、双亲、情人比较而言,你最重视自我,凡事只考虑自己。你也不善于和以自我为中心的人相处,你最终会疏远周围的人,容易压抑自己的言行。正因为如此,尽管刚愎自用,当你遇到八面玲珑的人时,在你反感他的另一面时,实际上你是很羡慕他的人。


不喜欢狼的人


在注重现实的人看来,狼的行为是完全无可指责、无可非议的,可是这并不讨人喜欢。对于喜欢直来直往、不掩饰自己的你来说,会觉得对方十分地狡猾。如果可以的话,你会尝试对他挥拳相击。


不喜欢猪的人


在这个故事中,猪代表了乐于接受别人的好意,放任自己的本能行事,不以麻烦别人为意,更不懂何谓“协调”二字的性格,所以你最讨厌的是毫不体贴他人的家伙。你消极保守,不擅加入人际圈子。如果你周围再没有人关注你,那么你就会逐渐逃避社交圈。


心理适应能力怎么样


心理适应能力,是指一个人在心理上适应周围环境的能力,它同人的智力有关,同时也是其他各种个性特征的综合反映。


心理适应能力强的人,在遇到各种复杂、紧张、危险的情况时,仍能泰然而处之,能够发挥乃至超水平发挥自己原有的能力。心理适应能力差的人,一遇特殊情况,就紧张万分,不知所措,甚至表现失常。其实,人在生活中,难免会遇到各种意想不到的情况,如果平时不注意心理适应能力的锻炼,则一旦遇到突如其来的打击和挫折,便会穷于应付,甚至手足无措。


下面20道题可以帮助你自测心理适应能力的强弱。每道题都有五个答案,你可以根据自己的情况,选择一种,然后按照后面的评分标准,进行评分。


(1)假如把每次考试的试卷拿到一个安安静静、无人监考的房间去做,我的成绩一定会好一些。


(很对对无所谓不对很不对)


(2)夜间走路,我能比别人看得清楚。


(是好像是不知道好像不是不是)


(3)每次离开家到一个新的地方,我总爱闹点毛病,如失眠、拉肚子、皮肤过敏等等。


(完全对有些对不知道不太对不对)


(4)我在正式去会上取得的成绩比体育课或平时练习成绩好些。


(是似乎是不知道似乎不是正相反)


(5)我每次明明已把课文背得滚爬烂熟了,可是在课堂上背的时候,总要出点差错。


(经常如此有时如此不知道很少这样没有)


(6)开会轮到我发言时,我似乎比别人更镇定,发言也很自然。


(对有些对不知道不太对正相反)


(7)我冬天比别人更怕冷,夏天比别人更怕热。


(是好像是不知道好像不是不是)


(8)在嘈杂、混乱的环境里,我仍能集中精力地学习、工作,效率并不大幅度降低。


(对略对不知道有些不对正相反)


(9)每次检查身体,医生都说我“心跳过快”,其实我平时脉博很正常。


(是有时是时有时无很少有根本没有)


(10)如果需要的话,我可以熬上个通宵,精力充沛地学习或工作。


(完全同意有些同意无所谓略不同意不同意)


(11)当父母或兄弟姐妹的朋友来家做客时,我尽量回避他们。


(是有时是时有时无很少有完全不是)


(12)出门在外,虽然吃饭、睡觉、环境等变化很大,可是我很快就能习惯。


(是有时是是与否之间很少有完全不是)


(13)参加各种比赛时,赛场上越热烈,群众越加油,我的成绩反而越上不去。


(是有时是是与否之间很少有不是)


(14)上课回答问题或开会发言时,我镇定自若地把事先想好的一切都完整地说出来。


(对略对对与不对之间略不对不对)


(15)我觉得一个人做事比和家人一起干效率高些,所以我愿意一个人做事。


(是好像是是与否之间好像不是不是)


(16)为了求得和睦相处,你有时常放弃自己的意见,附和大家。


(是有时是是与否之间很少根本不是)


(17)当着众人和生人的面,你感到窘迫。


(是有时是是与否之间很少有不是)


(18)无论情况多么紧迫,我都能注意到该注意的细节,不爱丢三落四。


(对略对对与不对之间略不对不对)


(19)和别人争吵起来时,我常常哑口无言,事后才想起该怎样反驳对方,可是已经晚了。


(是有时是是与否之间很少是不是)


(20)我每次参加正式考试或考核的成绩,常常比平时的成绩更好些。


(是有时是是与否之间很少是不是)


“心理适应测量表”的记分方法


凡单号题,从第一到第五种回答依次记1、2、3、4、5分;凡双号题,从第一到第五种回答依次记5、4、3、2、1分。


解析:


80—100分适应性很强;61—80分适应性较强


41—60分适应性一般;21—40分适应性较差;


0—25分适应性很差。


心理承受能力怎么样


面对新的环境,新的老师、同学,以及生活中的种种新变化,你的适应能力如何?心理承受力如何?不妨自测一下——


一、当新的班主任老师当众批评你的过错时,你会:


A.心悦诚服表示接受;


B.表面接受,心里不满;


C.当面反驳,公开表示不接受批评。


二、同学借你2元钱,说好过两天还,但10天过去了,仍无还钱的迹象,此时你会:


A.立即催还;


B.找同学传话;


C.2元钱不多,不要算了。


三、由于你粗心错拿了同学的东西,却被同学当众指责为偷窃,你会:


A.尽量解释清楚,争取同学的谅解;


B.竭力辩解,甚至找老师申辩;


C.息事宁人,答应对方惩罚性的要求。


四、当你生了重病有可能影响继续上学时,你会:


A.了解病情的真实性,并做好休学的准备;


B.十分悲观,认为一切完了;


C.


配合医生治疗,争取出现奇迹。


五、开学摸底考试,与你成绩差不多的同学,这次考分高出你许多,你会:


A.羡慕或钦佩他;


B.下决心赶上他;


C.嫉妒他。


六、当你发现被同学欺骗或耍弄后,你会:


A.将其痛骂一顿;


B.表面若无其事,但暗中准备报复;


C.很伤心,但不准备与其争论,日后与其保持一定距离。


七、你由于成绩突出或有某种特长,而遭到个别同学的排挤、冷遇,你会:


A.走自己的路,不管别人怎么看待自己;


B.为了和大家缩小距离,变得谨小慎微;


C.尽力与老师搞好关系,以对付周围同学的敌意。


八、当你放学,发现楼道楼梯比较脏,你会:


A.主动打扫干净,不必惊动邻居;


B.若邻居打扫也跟着打扫;


C.邻居打扫我也想参加打扫。


计分方法:


一、A.3;B.2;C.1;二、A.1;B.2;C.3;


三、A.3;B.2;C.1;四、A.2;B.1;C.3;


五、A.3;B.2;C.1;六、A.1;B.1;C.3;


七、A.3;B.2;C.2;八、A.3;B.2;C.1;


解析:


19分以上:你心态平和,处事稳重,心胸豁达,对意外事件有主见,心理承受力极强,是个可以依靠和信任的人。


13—18分:你是热情、乐观的人,处事不过分苛求,但也不愿过多地参加和介入别人的事,也不愿被别人打扰。


12分以下:你有些忧心忡忡,对力不人心的事有些勉强,对身边的事缺乏主见,不愿承担责任。对此你该引起注意,尽快纠正缺点。


心理受挫的弹性能力


每个人在生活中都会不同程度地受到挫折,人们在受挫后恢复的能力却各自不同。有些人弹性十足,有些人受挫后一蹶不振,而大多数人则介于两者之间。下列问题则可以测验出你应付困境的能力。在回答这些问题时,请你用“同意”或“不同意”作答。回答愈坦白,愈能测验出你的受挫弹性。


同意划“○”,不同意划“□”。


(1)胜利就是一切。


(2)我基本是个幸运儿。


(3)白天工作不顺利,会影响我整晚的心境。


(4)一个连续两年都名列最后的球队,应退出比赛。


(5)我喜欢雨天,因为雨后常是阳光普照。


(6)如果某人擅自动用我的东西,我会气上一段时间。


(7)汽车经过时溅了我一身泥水,我生气一会儿便算了。


(8)只要我继续努力,我便会得到应有的报偿。


(9)如果有感冒流行,我常是第一个被感染的人。


(10)如果不是因几次霉运,我一定比现在更有成就。


(11)失败并不可耻。


(12)我是有自信心的人。


(13)落在最后,常叫人提不起竞争心。


(14)我喜欢冒险。


(15)假期过后,我需要舒散一天才能恢复常态。


(16)遭遇到的每一否定都使人更加接近肯定。


(17)我想我一定受不了被解雇的羞辱。


(18)如果向我所爱的人求婚被拒绝,我一定会精神崩溃。


(19)我总不忘过去的错误。


(20)我的生活中,常有些令人沮丧气馁的日子。


(21)负债累累的光景叫我寒心。


(22)我觉得要建立新的人际关系相当容易。


(23)如果周末不愉快,星期一便很难集中精力工作。


(24)在我生命中,我已有过失败的教训。


(25)我对侮辱很在意。


(26)如果聘任职务失败,我会愿意尝试。


(27)遗失了钥匙会叫我整星期不安。


(28)我已达到能够不介意大多数事情的地步。


(29)想到可能无法完成某项重要事情,会使我不寒而栗。


(30)我很少为昨天发生的事情烦心。


(31)我不易心灰意冷。


(32)必须要有百分之五十以上的把握,我才敢冒险把时间投资在某件事上。


(33)命运对我不公平。


(34)对他人的恨维持很久。


(35)聪明的人知道什么时候该放弃。


(36)偶尔做个失败者,我也能坦然接受。


(37)新闻报道中的大灾难,使我无法专心工作。


(38)任何一件事遭到否决,我都会寻找报复的机会。


解析:


以上问题,列入“不同意”者为:1、3、4、6、9、10、15、17、18、19、20、21、23、24、25、27、28、29、32、33、34、35、36、37。其余题为“同意”。依上列答案,相符者给1分,相反为零分,如果你只得到10分或者更少,那么你就是那种易被逆境、失望挫折所左右的人,你易于把逆境看得太严重,一旦跌倒,要很久才能站起来。你不相信“胜利在望”,只承认“见风转舵”。总分在11至25之间者,遇到某些灾祸或逆境的时候,往往需要相当长的时间才能振作起来。不过这类人却能找到很多的技巧和策略来获取个人的利益。如果你的总分高于25分,则显示你应付逆境的弹性极佳。不理想的境遇对你虽然会造成伤害,但不会持久。这类人在感情上通常相当成熟,对生活中充满热爱。他们不承认有失败,纵或一时失败,仍坚信有东山再起的一天。


你心理修养程度如何


1.当你正要出门时,你的一个同学或朋友打来电话,让你解决他心中的苦闷,你怎么办?


(1)耐心地听他讲,宁可迟到。


(2)在电话中禁不住埋怨:“喂,你不知道我正要出门呀!”


(3)告诉他们愿听他说,但最好要抓紧时间。


(4)向他解释你有急事要办,不过答应他午饭后打电话给他。


2.星期天你花了一天把房间打扫干净,你爸爸一

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