三十几岁女人成大事的100个人生智慧全集pdf/doc/txt格式电子书下载

书名：三十几岁女人成大事的100个人生智慧全集pdf/doc/txt格式电子书下载

推荐语：

作者：谢丹尼著

出版社：中国长安出版社

出版时间：2008-11-01

书籍编号：30435253

ISBN：9787801758545

正文语种：中文

字数：192112

版次：1

所属分类：成功励志-女性励志

版权信息

书名：三十几岁女人成大事的100个人生智慧全集

作者：谢丹尼

ISBN：9787801758545

版权所有 · 侵权必究

前言

对于女人而言，30岁就像是人生的一道分水岭，让人无法释怀。

30岁的女人知道自己开始变老，不管外貌如何青春，不管别人如何夸她年轻，她都会有一种青春不在的感觉。她不再像十八九的少女，整日无忧无虑、洋洋自得，当她看着时光悄悄溜走，心会痛，她会暗暗发誓：要过好每一天，要珍惜每一天。

30岁的女人没有初生牛犊不怕虎的勇气，却也缺乏中年人的炉火纯青，在社会上摸爬滚打十几年，原有的价值观念开始淡化，但看破红尘的价值观还未形成，她们既不能贸然前行，又不能放弃任何一个可以成功的机会，她们必须慢慢学会淡定，学会掩饰。

30岁的女人会重新审视自己的人生，她们开始懂得自己适合什么、需要什么，为了实现理想，她们会尝试调整自己的人生目标，因为她们会想：如果现在还学不会把握自己，恐怕一生都会在彷徨中度过。

30岁的女人，感情尤其复杂。未婚的会更加难以取舍，已婚的则承受着来自家庭和社会的重重压力。如何让自己的婚姻保鲜？如何别让自己变成黄脸婆？如何保持自己的魅力？30岁的女人，不得不考虑。

有人说，当上帝为你关上一扇门时，他会给你留下一扇窗。乌云背后，隐藏着更明朗的天空。是啊，谁都无力抵抗岁月留下的痕迹，但从容与信心，却是岁月献给你的永久馈赠。在30岁女人的眼睛里，有天真无邪，也会有沧海桑田。年龄不是女人的秘密，只要她认为自己是年轻的，她就会永远充满朝气，永远拥有激情，就像素雅的百合，孤傲又高洁。

30岁的女人，由浮躁变得从容，由单纯变得成熟，由浅薄变得智慧，由青涩变得妩媚。经历了爱情的洗礼、家庭的熏陶、事业的挑战，30岁的女人，学会了换一种思维思考，换一种处世哲学，换一种人生感悟，换一种更具魅力的活法。

30岁的女人是水、是火、是云，流动着、鲜活着、包容着、塑造着，像最具智慧的魔法师，将岁月的光彩化作永不枯萎的花朵，悄悄的、静静的，别在爱人的胸前，让一缕幽香飘然而至。

30岁的女人是自信动人的铿锵玫瑰，她们知道自己的优势，知道自尊、自强、自爱、自立地活着，就会得到更多的尊重与倾慕，就会得到社会的认可，甚至比男人更多。30岁的女人明白，苦与乐，是一生的财富积累；智慧与宽容，是岁月的沉淀。

30岁的人生，是美丽的人生、是魅力的人生。

青春不再的30岁女人修成了正果：她们把美丽炼成自信，把年龄化为宽容，把时间凝为温柔，把经历写成厚书。她们在岁月的淘洗中日渐绽放出珍珠般的光华，时间和经历甚至可以成为30岁女人骄傲的资本。在轻描淡写中微微一笑，那份温柔与从容，处在青春期的小女孩永远学不会。

30如你，是童心未泯的大女孩，是妩媚俏丽的人妻，是年轻温柔地母亲，而这一切又丝毫不会影响你成为一个沉稳干练的职场佳人，30岁的人生实在可以承载身为“女人”这个名词所赋予的一切角色属性，它会带给你一万种可以伸展的可能，从此再也不用“望三色变”，每一个当下都是美丽，因为珍惜每一个当下的你，才会发现，原来女人的芳香之旅，现在才刚刚开始……

30岁的女人，要做一个智慧的女人。

智慧的女人是一种修养、教育、经历的体现，是生命里最原始、最本质的光华。智慧的女人是优秀的女人，优秀的女人是成功的女人。

智慧的女人是天空，她们宽容而博大；智慧的女人是阳光，灿烂的笑容中渗透着亲和力；智慧的女人如月亮，没有火样的热情，却有一股清凉的余辉，让你产生缠绵的幻想。智慧的女人，是一朵并不炫耀的花，在你身边寂静地绽放。

智慧的女人是优雅、美丽、善解人意的。有时与你偶尔产生距离感，让人感到神秘和扑朔迷离。很多男人因为神秘而跃跃欲试，想去读这本书，可读懂的人寥寥无几。

智慧的女人优雅地出现在谈判桌上，落落大方，是眼前一道亮丽的风景；智慧的女人出入商界、政界、文化界游刃有余。如果你的一生中遇见这样的女人，你会一辈子记住她，虽然她不属于你，可她那人格中不可抗拒的魅力和从灵魂深处散发出来的光芒，却照亮了你生命中一块不易被人发觉的领域，她曾在你耀眼的光环下栩栩生辉。

做一个智慧的女人，用内在的美去谱写自己的人生。

女人的一生，总有几个不同寻常的关口：10多岁青春萌动，20多岁体验辉煌，女人30，眼看自己青春渐逝，是否还能坚守住年轻时拼来的那一方职场天地？是否还能坚守住美丽和爱情？30岁的女人心，经历了太多人情世故的磨砺，还能不能保持它的新鲜水灵？

30岁女人的心灵保鲜

30岁的女人，问题一大堆，而答案只有一个，那就是：学习。30岁不是女人的结束，而是女人的开始，是花的一种状态与另一种状态之间的转换与轮回。30岁的女人，可以更加自主，更加无拘无束，可以有更多的“营养精油”来浸润心灵：茶艺、钢琴、瑜伽、油画、调酒、成人芭蕾……都是30岁女人心灵的选择，不需要成名成家、不需要计算收益，30岁女人的学习只为了完善自己的生命——这样的女人，不是聪明，是睿智，因为她们懂得通过心灵保鲜来延长花开的时间。

假如你也想做一个睿智的女人，不妨尝试：

1．认识自我

用“我是”开头，造20个句子，每个句子都要尽可能反映你的一个特点。然后，仔细看看，其中哪些是你欣赏的、哪些是你排斥的、哪些是你想改善却一直没有改善的。问问自己：如果我想要更加喜欢我自己，我能做些什么呢？我还有哪些潜能没有发挥出来呢？

2．澄清目标

画一条线代表你的生命线，起点是你出生的时候，终点是你的预测死亡年龄。现在，你可以在这条线上找到你现在的位置，然后静静地思考一下：你过去的日子里，最让你感到骄傲的3件事情、最让你感到挫败的3件事情、以及你今后的日子里最想达到的3个目标。

然后再问问自己：有哪些事情是我一直想做而没有做的呢？为了达到我的目标，我从现在起可以做些什么呢？

3．发现需要

准备一盒12色的彩笔和3张白纸，分别画出10岁的自己、20岁的自己和现在的自己。对比一下，这三幅画中，你更喜欢哪一幅呢？为什么你会喜欢她？她让你想到什么呢？如果她现在正在做一件最令她愉快的事情，那会是什么事情？你自己最后做那件事情是在什么时候？如果有可能，你愿意再做吗？

4．整合需要

将上面三个练习中得到的答案记录下来，仔细阅读，然后，着手设计自己30岁以后的生活，并且让你的设计尽可能包含练习的答案。

看一看，假如想过这样的生活，从现在起，你可以准备点什么？现实中又有哪些可以利用的资源呢？最后得到的这两组答案，就是你30岁后人生课业的选择指南。

愿所有30岁的女人都能够通过心灵保鲜来让自己的生命之花更加灿烂！

智慧箴言

随着年岁的增长，生命的透明度越来越明澈，这时候你会才觉得人性中一些美好的东西失去了。为了未来的生命不再有痛，快乐的心不会扭曲，请保留住一些孩提时的最质朴的品质，这样你才会快乐。

自信是成功女人的爱侣

自信心是女人对于自己能力和行为所表现出的信任情感。一个女人有了自信心，就有了克服困难的精神动力。人生其实有很多需要自信的时候，在那些时刻，不同的选择就代表了不同的未来。所以，对女人来说，你更要敢于面对。要知道，这个社会有很多机会需要女人去抓住。

王欢是一所不知名大学的普通女毕业生，家里也没有什么背景。如果只是看她的教育背景，你很难想到她能够成为外企的高级主管。她成功的原因很简单，那就是她敢于梦想，也相信自己的能力，并且她一直没有放弃。

因为教育背景不是名牌大学，王欢的第一份工作并不算好。为了改变自己的处境，她花去了大半个月的工资去学外语，开始了漫长的充电之旅。

她先后上过不少外语培训班，也上过北京外国语大学一些著名的语言进修班，为此她花费了不少钱。不过，得到的回报是她的英语突飞猛进。能力提高了，她也更加自信了，对自己的未来更充满了信心。

于是，王欢决定去外企应聘。凭借出色的外语，她顺利地进入了外企。从此，她有了自己发展的平台，而且很快就被提拔为办公室的主管。

所谓自信，就是信任自己心灵的力量。只要有信心，潜藏在你意识中的精力、智能和勇气就会被调动起来，你给人的感觉将是蓬勃向上、富有朝气的，而不是自卑者那样无精打采、神色黯然。在处理事情的时候，你挥洒自如、灵活应变，而不像自卑者那样优柔寡断、畏畏缩缩。自信的人常常带着温暖的微笑，传递着坦然的气息，没有任何抵御外界的意图。他们敞开着胸怀，准备迎接所有的人和所有的挑战，没有丝毫拒绝的姿态，因而别人一旦感受到这种氛围，就会乐于与之接近。

有些人不自信，确实因为有某些客观的缺陷或者不足，也许是因为身材矮小，也许因为眼睛很小，或者因为说话口吃……总之，那些人总是能给自己找出一大堆确确实实存在的理由。但是自信是没有任何借口的！

一个女人，你心里想什么，就要努力去做什么。征服畏惧，征服自卑，建立自信最快、最切实的方法，就是去做您害怕的事，直到您获得成功的经验。以下是培养自信的5种方式，仅供参考：

1．挑前面的位子坐

你是否注意到，无论是在会议室或教室的各种聚会中，后面的座位总是先被坐满？大部分占据后排座位的人，都是希望自己不会“太显眼”，而他们怕受人注目的原因，就是缺乏信心。

坐在前面能够培养女人的信心，把它当作一个规则试试看。当然，坐在前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。

2．练习正视别人

一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候，你是否会下意识地问自己：“他想要隐藏什么呢？他怕什么呢？他会对我不利吗？”其实，不敢正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑，我感到不如你，我甚至怕你。

正视别人等于告诉他：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。所以，女人要让你的眼睛为自己工作，就是要让你的眼神专注，这不但能给你信心，也能帮助您去赢得别人的信任。

3．加快走路的速度

许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家认为，借着改变姿势与速度，可以改变您的心理状态。你若仔细观察就会发现：身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，往往走路拖拖拉拉，这也是没有自信心的表现。

普通人有“普通人”走路的模样，做出“我并不怎么以自己为荣”的表白。另一种人则表现出超凡的信心，走起路来比一般人快。他们的步伐告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我会在15分钟内成功。”因此，她抬头挺胸快步走路，她感到自己的自信心在滋长。

4．练习当众发言

拿破仑·希尔指出：有很多思路敏捷、天资高的人，无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，只是因为他们缺少信心。

在会议中沉默寡言的人一般认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢。我最好什么也不说，而且，其他人可能都比我懂得多。我并不想让他们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下很渺茫的诺言：“等下一次再发言。”每次这些沉默寡言的人不发言时，他们就又中了一次缺乏信心的毒，他们会愈来愈缺乏自信。

从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次会议时也就更容易发言，所以要多发言，从而产生信心的“维他命”。

女人无论在做什么事情，都应该学会发言，不要等到最后才发言，要做破冰船，第一个打破沉默。你不必担心你会显得很愚蠢，因为总会有人同意你的见解，所以不要再对自己说：“我怀疑我是否敢说出来。”你要用心获得会议主席的注意，好让自己有机会发言。

5．不妨大笑

大部分女人都知道，笑能给自己很实际的推动力，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多女人不相信这一套，因为在她们心情不好时，从不试着笑一笑。

真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果您真诚地向一个人展颜微笑，他实在无法再对您生气。

世界著名女时装师玛丽·凯，曾有过这样一次亲历：

有一天，我的车停在十字路口的红灯前，突然“砰”地一声，原来是后面那辆车的驾驶员用脚滑开刹车器，他的车撞了我车后的保险杠。我从后视镜看到他下车，于是也跟着下车，准备痛骂他一顿。我还来不及发作，他就走过来对我微笑，并以最诚挚的语调对我说：“朋友，我确实不是有意的。”

他的笑容和真诚把我融化了。我只有低声说：“没关系，这种事经常发生。”转眼间，我的敌意变成了友善。

微微一笑，您会觉得美好的日子又来了。但是要笑得“真诚”，半笑不笑是没有用的，要露齿大笑才能见

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