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书名:人生不必太纠结pdf/doc/txt格式电子书下载

推荐语:

作者:孙朦著

出版社:北京工业大学出版社

出版时间:2013-09-01

书籍编号:30435106

ISBN:9787563936335

正文语种:中文

字数:124052

版次:1

所属分类:成功励志-成功哲学

全书内容:

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前言


纠结,是对人心理状态的描述,指人思绪纷乱、心情烦闷。烦恼不已却不知如何忘却,痛苦不堪却不知如何解脱,怒火中烧却不知如何宣泄,进退维谷却不知如何选择……总之,它就如五味杂陈的感觉那样复杂多变。


纠结,是人们常有的心理。在人生中,很多事情都会使人陷入纠结的窘境。例如,年纪不小了,却还没找到人生的目标和奋斗的方向——纠结!有了奋斗的目标,却总是遇到各种各样的困难——纠结!在做事的过程中,总会遇到各种各样的不公平、不公正——纠结!在与人相处的过程中,总会因各种小事而生气——纠结!努力了,奋斗了,又会为付出和得到的多寡而纠结!回首以前走过的人生道路,更会为是否虚度了光阴、是否有所收获、是否挣得了足够的名和利而纠结……


再具体到生活中,纠结也是司空见惯的。例如,物价上涨了,东西越来越贵了——纠结!股票下跌了,眼看着就被套牢了——纠结!工作繁重,总是有干不完的活——纠结!每天辛苦工作,加班加点,报酬却总是不如意——纠结!是不是要跳槽,这家单位有什么不好,那家单位有什么好——纠结!还有,交通状况持续恶化,道路拥堵不堪,更是纠结……


无论因何而产生,纠结的确是不良的心理状态。经常纠结,会导致消极情绪的产生,使人烦恼、忧郁、失望、悲观,使人遇事逃避、不敢面对,使人优柔寡断、犹豫不决,使人进退两难、顾此失彼,使人难以取舍、难以抉择……


人生是不能如此纠结的。痛苦、失望、遗憾、焦虑、内疚……放任这些负面情绪存在于生活中,只会使人们原本精彩的人生变得黯然失色,只会使人们越来越难以体会到宽容、真诚和美好,只会让人们陷于烦恼和痛苦的沼泽中,最终会让人们一事无成。


其实,人生也是不必如此纠结的。人们无须计较太多,更不应有过多的烦恼,“做最好的自己”才是人们最应该关注的。


正如古人所言:“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云舒”。凡事大度一点、看开一点,心胸广阔一点、宽容一点,处世淡定一点、从容一点……久而久之,就会发现,纠结已消失得无影无踪。

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在社会竞争日趋激烈的今天,很多人都在巨大的压力下坚持工作和拼搏着。偶尔空闲的时候,他们经常会感到迷茫、感到纠结:找不到自己的人生定位——纠结!找不到人生的目标——纠结!看不到生活的希望——纠结!要改变这种因迷茫而纠结的生活状态,必须树立坚定的人生理想和目标。


找到自己的生命坐标


心灵寄语


谁也不会一帆风顺地到达理想的彼岸——总会有巨礁险滩,总会有惊涛骇浪。因此,每个人时时处处都需要把握人生的坐标,找准自己的位置。找到自己的生命坐标,灿烂的明天、美好的未来一定会属于自己。


人生就像一个坐标系——看似复杂深奥,但只要用两条垂直相交的直线就可以把它划分得清清楚楚——横坐标的正方向代表追求,负方向代表放弃,追求能使人不断地得以更新;纵坐标的正方向代表勤奋,负方向代表懒惰,勤奋是登上成功巅峰的正道。


找准人生的坐标,就是要给自己准确定位。就像飞机凭借罗盘穿云破雾翱翔于辽阔的蓝天、轮船依靠指南针乘风破浪驰骋于浩瀚的大海一样,人们只有准确定位,才能有所作为。


人生定位不同,结果也大相径庭。聪明人适应环境,而不是让环境适应自己。北方的胡杨,耐干旱、抗风沙,据《汉书》记载,胡杨能“生而千年不死,死而千年不倒,倒而千年不枯”,但如果把胡杨移植到江南,则极难成活。同样,南方的榕树,在溪流纵横的水乡,枝繁叶茂,浓荫蔽日,且能自我繁殖,连片成林,可如果把榕树栽植于北方,则会枝叶凋零。可见,为自己找好合适的定位,能够帮助自己成就幸福人生。


1.找准人生坐标,首先要读懂自己


人贵有自知之明,“读懂自己”是安身立命的基础。成功的人几乎都善于读懂自己、善于扬长避短。读懂自己,就是要认识自己、把握自己、正确评价自己,明白自己所处的环境是什么、自己的优势是什么,找到所处环境与自己优势的最佳结合点。给自己定位,一定要结合自身条件,实事求是——做高官、成巨富未必是好的定位,而做布衣、当小贩未必就不好。人生的定位没有高下之分,适合自己的就是最好的。


一把坚实的大锁挂在大门上,一根铁棒费了九牛二虎之力也无法将锁撬开。钥匙来了,它瘦小的身子钻进锁孔,又轻轻一转,大锁就“啪”的一声打开了。铁棒奇怪地问:“为什么我费了那么大力气也打不开,而你却轻而易举地把它打开了呢?”钥匙说:“因为我懂得自己能做什么,更懂它的心里想要什么。”


读懂自己,才会做到最好。


2.找准人生坐标,不妨把自己看轻些


看轻自己,实质上是看准自己,这是一种智慧,是清醒中的苦心经营,而不是自卑,更不是怯弱。为人处世,自命不凡、目空一切,把自己摆在不适当的位置,必然招致别人不满,使前进之路荆棘密布,阻力重重。把自己看轻一些,保持低姿态,才会不断否定自己,修炼自己,提高自己,直至获得成功。富兰克林曾说:“一个人要想在世上有所作为,就必须时刻记住低头。”低头,就是把自己看轻些,把别人看重些,把奋斗目标看深远些——这样会更容易赢得别人的好感和支持,更能使自己的才能得到展示,获得成功的机会也会更大一些。


3.找准人生坐标,必须立足于实际


罗曼·罗兰曾说:“人是不能为所欲为的,志愿与生活是两件事。离开了社会的需要和实际的可能,去寻找自己的位置,如同追求虚幻的海市蜃楼一样,将会一无所获,一事无成。”


动物园里的小骆驼问妈妈:“为什么我们的睫毛那么长?”


骆驼妈妈说:“当风暴来的时候,长长的睫毛可以遮挡风沙,让我们在风暴中都能看到方向。”


“为什么我们的背那么驼?丑死了!”


“这个叫驼峰,可以帮我们储存大量的水和养分,让我们能在沙漠里耐受十几天无水无食的环境。”


小骆驼高兴坏了:“哇,原来我们的身体这么有用啊!可是妈妈,为什么我们还在动物园里,不去沙漠远足呢?”


沙漠才是骆驼的天地,在公园里,它们的优势已经荡然无存。


一个人要发挥其专长,就必须既适合“社会的需要”,又具有“实际的可能”。如果脱离特定环境,其专长也就失去了价值。


4.找准人生坐标,才能掌握自己的命运


人是自己命运的主人,人生高尚还是卑下、成功还是失败,全在于自己的选择。


黄河从高原向大海日夜奔腾着,渤海口的一条鱼逆流而行,它的游泳技术很精湛,因此它游得很精彩——一会儿冲过浅滩,一会儿划过激流——它穿过渔船撒下的层层渔网,也躲过了无数水鸟的追逐;它逆行通过著名的壶口瀑布,堪称奇迹;它穿过水流湍急的青铜峡,博得鱼儿们的众声喝彩……它不断地游,最后穿过山涧,挤过石隙,游上了高原,然而它还没来得及发出一声欢呼,瞬间就被冻成了冰。


若干年后,一群登山者在唐古拉山冰川的冰块中发现了它——它还保持着游的姿势。有人认出它是渤海口的鱼。一位年轻人感叹道:“这是一条勇敢的鱼,它逆流而上,穿得远,穿得长,穿得久。”一位老者却为之叹息:“它只有伟大的精神却没有伟大的方向,最后得到的只有死亡。”


如果定位错误,即使有超人的能力也无济于事。对于错误的定位,这种能力不但不是成功的推动器,而且还会变成失败的加速器。


5.找准人生坐标,才能赢得成功


很多时候,人们无法取得成功,不是因为能力不够,而是没有找到自己正确的位置。对此,有哲人说:“只要放对位置,每个人都可以获得成功。”


一位优秀的大学生踏入社会后求职时一再碰壁,怀才不遇。一次,他无意中见街头流行卖米线,便毅然加入到卖米线的队伍中去。三年后,他的米线加盟店已遍地开花——他在事业上获得了巨大成功。当初他为挤进白领行列苦苦挣扎,却一败涂地,后来他能及时校正自己的目标,终于找到了自己成功的位置,在另一个天地大有作为,焕发了人生的勃勃生机。


可见,找准自己的人生坐标,就跨出了走向成功的第一步。


成功从目标开始


心灵寄语


目标是人生中至关重要的部分,可以说,有什么样的目标,就会有什么样的人生。没有目标,人生通常也就失去了意义,有清晰且长期的目标,并且一直努力向目标迈进,才会拥有成功的人生。


目标于成功者,犹如空气于生命,不可缺少。没有目标就难以成功,没有空气就不能生存。明确的目标是取得成就的出发点,有的人之所以失败,就在于他们没有设定明确的目标,并且也没有向成功踏出第一步。有了明确的目标,并针对这一目标付出行动,才能受到成功的青睐。


哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的青年人,调查结果发现:27%的人没有目标;60%的人目标模糊;10%的人有清晰但比较短期的目标;3%的人有清晰且长期的目标。经过为期25年的跟踪研究,结果显示,他们的生活状况及分布现象十分有意思:那3%有清晰且长期目标者,几乎都不曾更改过自己的人生目标——25年来他们都朝着同一个方向不懈地努力——25年后,他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士,他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英;那10%有清晰短期目标者,大都生活在社会的中上层,他们的短期目标不断实现,生活状态稳步上升,成为各行各业的不可或缺的专业人士,例如医生、律师、工程师等;60%的目标模糊者,几乎都生活在社会的中下层,他们能安稳地生活与工作,但都没有什么特别的成绩;剩下的27%没有目标的人,几乎都生活在社会的最底层,他们的生活都过得不如意,常常失业,靠社会救济维持生活,并且常常抱怨他人、抱怨社会、抱怨世界。


可见,人们在生活中一定要树立一个目标。一个人没有目标,就像一艘轮船没有舵一样无法掌握前进的方向,只能随波逐流,最终难免会搁浅在绝望、失败、消沉的海滩上。只有确实地、精细地、明确地树立起目标,人们才会认识到自己体内所潜藏的巨大能力。


有人曾经问罗斯福总统的夫人:“尊敬的夫人,你能给那些渴求成功,特别是那些年轻、刚刚走出校门的人一些建议吗?”


总统夫人谦虚地摇摇头,但她又接着说:“不过,先生,你的提问倒令我想起我年轻时的一件事:那时,我在大学读书,想过边学习边找一份工作做,最好能在电信业找份工作,这样我还可以修几个学分。我父亲便帮我联系,约好了去见他的一位朋友——当时任美国无线电公司董事长的萨尔洛夫。等我单独见到了萨尔洛夫时,他便直截了当地问我想找什么样的工作,具体哪一个工种。我想:他手下公司的任何工种都让我喜欢,无所谓选不选了。我便对他说:随便哪份工作都行!只见将军停下手中忙碌的工作,眼光注视着我,严肃地说,年轻人,世上没有哪份工作叫‘随便’,成功的道路是理想铺成的!”


聪明的人,有理想、有追求、有上进心的人,一定都有一个明确的奋斗目标,他们懂得自己活着是为了什么。因而,他所有的努力从整体上来说都能围绕一个比较长远的目标进行,他们知道自己怎样做是正确的、有用的,否则就是做了无用功,或者浪费了时间和生命。显然,成功者多是那些有目标的人,鲜花和荣誉极少会降临到那些没有目标的人的头上。


杰克的朋友叫蒙提·罗伯兹,他有座农场。杰克经常借用他农场中宽敞且豪华的住宅举办募款活动,为帮助青少年而筹集基金。


一次活动时,蒙提·罗伯兹在致辞中提到:“我让杰克借用住宅是有原因的。这故事跟一个小男孩有关——这个小男孩的父亲是位马术师,他从小就必须跟着父亲东奔西跑,一个马厩接着一个马厩,一个农场接着一个农场地去训练马匹。


“由于四处奔波,小男孩的求学过程并不顺利。有一次老师叫全班同学写报告,题目是‘长大后的志愿’。


“那晚他洋洋洒洒地写了七张纸,描述他的伟大志愿——拥有一座属于自己的牧马农场——并且他仔细地画了一张200英亩(1英亩=4046.86平方米)农场的设计图,上面标有马厩、跑道等的位置,然后在这一大片农场中央,还要建造一栋占地4000平方英尺(1英尺=0.3048米)的豪华住宅。


“他花了好大心血把报告完成,第二天交给了老师。两天后他拿回了报告,可报告第一页上却被打了一个又红又大的‘F’(Fail简写,即不及格),旁边还写了一行字:‘下课后来见我。’


“脑中充满幻想的他下课后带着报告去找老师:‘为什么给我不及格?’


“老师回答道:‘你年纪轻轻,并且一无所有,不要老做白日梦。盖座农场可是个花钱的大工程——你要花钱买地、花钱买纯种马匹、花钱照顾它们。你别太好高骛远了。如果你肯重写一个不太离谱的志愿,我会给你重新打分。’


“再三考虑好几天后,他决定原稿交回,一个字都不改。他告诉老师:‘即使拿到

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