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书名：释放生命的潜能pdf/doc/txt格式电子书下载

推荐语：

作者：舒天,孙思忠等编

出版社：河南大学出版社

出版时间：2015-12-01

书籍编号：30424627

ISBN：9787810184709

正文语种：中文

字数：111629

版次：3

所属分类：成功励志-青少年励志

版权信息

书名：释放生命的潜能

作者：舒天　孙思忠

ISBN：9787810184709

版权所有 · 侵权必究

编委会名单

主编 舒天 孙思忠

编委（以姓氏笔画为序）

万英慧 马江平 王春 王帮英

天戈 邓在虹 朱泓 孙浩

孙思忠 李培华 邱冬 陈秋玲

张振忠 张伟华 张桂忠 扬宇澜

黄玉珍 舒天 舒畅 舒立天

前言

追求卓越是生命中最炽热的的因子，渴望成功是人生最活跃的本能。因为，成功意味着生命的富足与健康，成功代表着人生的幸福与快乐。尽管生活从来不会让我们尽如人意，人生始终都是竞赛般的艰辛，但成功的梦想，从人生开始的那一刻，就在我们每个人的心里热得滚烫。

实现人生的成功，可以有无数种选择，可以有无数条路径，但都离不开人生的智慧。你可以勇敢地去追求，若是缺少了智慧，就只能是在空幻中作不切实际的劳作。你也可以不停地奋斗，若是没有智慧的支撑，就只能在无休止的烦恼中埋葬最初的热情。

人生的智慧在于对生命的思考，而成功的人生在于让智慧闪光。

成功人生的大智慧，是生活的哲理，是处世的艺术，是立身的学问，是生存的技巧，更是一把开启成功之门的金钥匙。

人生是个万花筒，每个人都以自己的方式，表现出独具个性的色彩与姿态。如果缺少了智慧，就会使自己的人生暗然失色。也许我们一次不理智的拖延，却错过了春天的季节；也许我们一次不留神的冲动，却夭折了未成熟的果实；也许我们一次不聪明的放弃，却失去了与成功牵手的机会。因此，感悟成功人生的经验，激活自我的智慧能量，可以使我们的人生少走些弯路，少犯些错误，更快些与阳光拥抱，与成功交汇。

人生的智慧丰富多彩，成功的方法许许多多。如果你想把握住未来的人生，那末，善于学习、善于思索，就会裨益多多。这套《人生高起点：卓越人生素质培养文库》，将精彩的人生哲理、实用的人生途径、最有说服力的人生经验，尽收囊中，送给广大读者，目的就是启迪读者对人生的思索，引发读者对生活的感悟，让读者在智慧的海洋中，找到自己的成功之路。

青年时期，是人生的黄金时期。

《人生高起点：卓越人生素质培养文库》，是专为青年读者量身订制的。它集中展示了当代成功人生智慧的精华，浓缩了专家学者近年来对生命价值和人生意义的主要研究成果，逐一介绍了适合青年读者的人生奋斗方向，概括了鲜活灵动的人生成功要义，创新地总结了卓越人生的成功方法。可以说是一部极具启迪意义和极富可读性的成功励志读物。编写这套文库的目的只有一个：希望每个人的生活有品味、高质量，希望每个人的人生如花儿般的幸福，如诗一样美丽。

人生不可缺少智慧，智慧创造新的人生。

愿以此书与广大青年读者朋友共勉。

一、坚信人生一定精彩

1．为人生确立明确的奋斗目标

有明确目标的人，会感到自己心里很踏实，生活得很充实，注意力也会神奇地集中起来，不再被许多繁杂的事所干扰，干什么事都显得成竹在胸。相反，那些没有明确目标的人，总是感到内心空虚，思维乱成一团麻，分不清主次轻重，遇事犹豫不决，不知道自己该干什么，不该干什么。

只有确立了前进的目标，一个人才会最大可能地发挥自己的潜力。只有在实现目标的过程中，我们才能够检验出自己的创造力，调动沉睡在心中的那些优异、独特的品质，才能锻炼自己、造就自己。

美国一个研究成功的机构，曾经长期追踪100个年轻人，直到他们年满65岁。结果发现：只有一个人很富有，5个人有经济保障，剩下94个人情况不太好，可算是失败者。这94个人之所以晚年拮据，并非年轻时努力不够，主要因为没有选定清晰的目标。

为了证明树立目标的重要性，我们可以假设一场生死攸关的篮球冠军争夺战中的一个场景：

两支球队在做了赛前热身运动后，为投入比赛做好了身体上的准备。然后他们返回到更衣室，教练给他们面授行动前最后的“机宜”，下达最后的指示。他告诉队员：“伙计们！这是最后一战，成败就在此一举，我们要么青史扬名，要么默默无闻，结果就取决于今晚！没有人会记得第二名！整个赛季的成败就在今晚！”

队员们士气高涨，一个个像被打足了气的皮球。当他们冲出门跑向球场时，几乎把门从框上扯下来。可当他们来到球场上时却愣住了，一个个大惑不解，十分沮丧和恼怒。原来他们发现球篮不见了。他们愤怒地大叫：“没有球篮我们怎么打球？”因为没有球篮，就没法知道比分，就无法知道他们的球是否命中。

没有投球的目标，他们就无法进行比赛。球门对于球类比赛相当重要，对吧？那你呢？你是否也在打一场没有球门的比赛？如果是这样，你的得分是多少？

一个没有目标的人就像一艘没有舵的船，永远漂流不定，只会搁浅失望、失败和丧气的海滩。

一位财经杂志的记者采访前美国财务顾问协会的总裁刘易斯·沃克，询问有关成功投资计划的基础。记者问道：“到底是什么因素使人无法成功？”

沃克回答：“模糊不清的目标。”记者请沃克进一步解释。他说：“我在几分钟前就问你，你的目标是什么？你说希望有一天可以拥有一栋山上的小屋，这就是一个模糊不清的目标。问题就在‘有一天’不够明确，因为不够明确，成功的机会也就不大。”

“如果你真的希望在山上买一间小屋，你必须先找出那座山，我告诉你那个小屋的现值，然后考虑通货膨胀，算出5年后这栋房子值多少钱；接着你必须决定，为了达到这个目标你每个月要存多少钱。如果你真的这么做，你可能在不久的将来就会拥有一栋山上的小屋，但如果你只是说说，梦想就可能不会实现。梦想是愉快的，但没有配合实际行动计划的模糊梦想，则只是妄想而已。”

聪明的人，有理想、有追求、有上进心的人，一定都有一个明确的奋斗目标，他懂得自己活着是为了什么。因而他的所有的努力，从整体上来说都能围绕一个比较长远的目标进行，他知道自己怎样做是正确的、有用的，否则就是做了无用功，或者浪费了时间和生命。

许多人怀着羡慕、嫉妒的心情看待那些取得成功的人，总认为他们取得成功的原因是有外力相助，于是感叹自己的运气不好。殊不知，成功者取得成功的原因之一，就是由于确立了明确的目标。

一个人有了明确的奋斗目标，也就产生了前进的动力。因而目标不仅是奋斗的方向，更是一种对自己的鞭策。有了目标，就有了热情，有了积极性，就会有使命感和成就感。

成功者总是那些有目标的人，鲜花和荣誉从来不会降临到那些没有目标的人头上。

2．目标是指引成功的旗帜

成功的人都实现了自己的目标，因为他们把目标当成了一面旗帜指引了他们前进的方向，并为之不懈奋斗，终于登上成功的顶峰。

有些人也有自己奋斗的目标，但是他的目标是模糊的、泛泛的、不具体的，因而也是难以把握的。这样的目标同没有差不多。目标不明确，行动起来就有很大的盲目性，就有可能浪费时间和耽误前程。

生活中有不少人，有些甚至是相当出色的人，就是由于确立的目标不明确、不具体而一事无成。很多时候，明确的目标就如同一面旗帜，指引着人们前进的方向。

罗杰·罗尔斯是美国纽约州历史上第一位黑人州长，他出生在纽约声名狼藉的大沙头贫民窟。这里环境肮脏，充满暴力，是偷渡者和流浪汉的聚集地。在这儿出生的孩子，耳濡目染，他们之中很多人从小就逃学、打架、偷窃甚至吸毒，长大后很少有人从事体面的职业。然而，罗杰·罗尔斯是个例外，他不仅考入了大学，而且成了州长。在就职记者招待会上，一位记者对他提问：是什么把你推向州长宝座的？面对三百多名记者，罗尔斯对自己的奋斗史只字未提，只谈到了他上小学时的校长——皮尔·保罗。

1961年，皮尔·保罗被聘为诺必塔小学的董事兼校长。当时正值美国嬉皮士流行的时代，他走进大沙头诺必塔小学的时候，发现这儿的穷孩子比“迷惘的一代”还要无所事事。他们不与老师合作，旷课、斗殴，甚至砸烂教室的黑板。皮尔·保罗想了很多办法来引导他们，可是没有一个是有效的。后来他发现这些孩子都很迷信，于是在他上课的时候就多了一项内容——给学生看手相。他用这个办法赖鼓励学生。

当罗尔斯从窗台上跳下，伸着小手走向讲台时，皮尔·保罗说：“我一看你修长的小拇指就知道，将来你是纽约州的州长。”当时，罗尔斯大吃一惊，因为长这么大，只有他奶奶让他振奋过一次，说他可以成为五吨重的小船的船长。这一次，皮尔·保罗先生竟说他可以成为纽约州的州长，着实出乎他的预料。他记下了这句话，并且相信了它。

从那天起，“纽约州州长”就像一面旗帜，罗尔斯的衣服不再沾满泥土，说话时也不再夹杂污言秽语。他开始挺直腰杆走路，在以后的40多年间，他没有一天不按州长的身份要求自己。51岁那年，他终于成了州长。

人生没有目标，就会随波逐流。树立明确的目标，同时努力进取，才能创造人生的奇迹。

3．人生的总目标宜远大而明确

目标是人前进动力的源泉，如果一个人无法知盗自己向目标前进了多少，那么他可能会泄气，从而无法再坚持下去，所以即使有了明确的目标也需要管理。

明确的目标能让不可能变为可能，它是所有成功的起点。不用花一分钱，每个人都可以轻易拥有，只要能下决心、切实执行。

自己必须知道自己一生想要追求什么，并下决心得到它，否则就只能捡拾有方向、有计划的人们所剩下的碎屑。一心一意的专注自己的目标，才能确保成功。思考并且规划自己想要追求的目标，完全不理会任何干扰，这就是所有成功的人所遵循的方式。

在日常生活中，我们都有这样的体会：当我们确定只走1公里的目标时，在完成0.8公里时，就会有可能感觉到累并且开始放松起来。因为我们觉得反正快要到目标了，可以稍微休息一下了。但如果我们的目标是要走十公里的路程，那么我们就会充分地做好准备，调动各方面的潜在力量。有时往往走上七八公里后，我们才可能会稍稍放松一下。由此可见，设定一个远大的目标，可以发挥出人的很大潜能。

人生的总目标应该尽可能的远大。远大的目标，才能产生持久的动力和热情。然而，需要注意的是，你的目标必须是具体的、可以实现的。如果你的目标计划不具体，无法衡量出是否实现了，那么会降低你的积极性。

然而，对于人生总体目标来说不宜详细、精确，因为人生总目标是人生大事，需要上十年的时间来实现，甚至要为此奋斗终生。这样的大目标很难精确细致，尤其是对于涉世不深、阅历不足的人来说更是困难。所以，人生总体目标只要有个大致的方向就可以了，为此，制订中短期目标就很重要了。因为随着阶段性的中短期目标的实现，人会站得更高，这样对人生大目标的确立会逐渐清晰明确。

中短期目标是现实行动的指南，如果低于自己的水平和能力，就不具有激励的效果，但倘若远远超出自己的能力，则会引起挫折感。因此，制定中短期目标，要根据自己的实际状况，包括能力素质、经验阅历、所处环境等确定目标，做到稍微高出能力，又基本切实可行。

记住，任何事情都不会偶然发生，都一定是有准备的结果，个人的成功也是如此。

华特·克莱斯勒用毕生的积蓄买了一部车，他认为要从事汽车制造，必须彻底了解汽车的构造与性能。他把汽车拆开，再重新组合起来，耗费了许多时间。他的举动使朋友们感到非常惊讶，都觉得他的心理有问题。然而，他坚持着自己的目标，终于在汽车界占有一席之地。

成功都是下定决心、相信自己会做到的人，以切实的行动、谨慎的规划努力不懈的结果。

4．目标权变：及时地调整自己的目标

公元一世纪欧洲有句格言：“不容许修改的计划就是坏计划。”的确如此！人生中有件事相当无奈：每个人在展开新历程之时，皆无法确切了解，自己究竟走向何方；无法完全清楚，究竟该如何达成目标。

人生旅程的景观一直在变化，向前跨进，就看到与初始不同的景观，再上前去又是另一番新的景象。要能够随时掌握人生目标的进度与方向，需要勤奋不懈以及持久耐心。一个人的注意力很容易被分散，有时候令人无法精神集中，等到我们明确知道我们身在何处时，我们的人生目标早已被遗忘。无论是每日、每时都要做一次确认工作，使自己的计划不断地调整、修正成完整的行动计划，这样不但让人维持正确的方向，还非常真实地给人激励与成长。

请问你能在心中对自己说出一套完整的行动计划吗？不这样，就产生不了漂亮的行动。也就是说，如果要漂亮行动，必须事先有所准备。但是，有许多达成目标所需的计划、准备及策略规划，往往要等我们上路，才能进行。

就如“精灵炸弹”或“热导飞弹”，可以视实际目标而调整方向；我们都需要类似的性能，好让自己在追求目标的过程中，得以视实际状况而改变计划或调整焦点。

我们着手做事，不论对错，都会得到反馈；而这些反馈的信息，大多是在我们追求成功的最初阶段时，所无法获得的资讯，必须在付诸实际行

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