书名：寒寒的私家摄影课：用手机拍出赞爆朋友圈的人像大片pdf/doc/txt格式电子书下载

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作者：我是寒寒著

出版社：人民邮电出版社有限公司

出版时间：2019-11-01

书籍编号：30602203

ISBN：9787115519061

正文语种：中文

字数：26467

版次：1

所属分类：艺术摄影-摄影

版权信息

书名：寒寒的私家摄影课：用手机拍出赞爆朋友圈的人像大片

作者：我是寒寒

出版社：人民邮电出版社有限公司

出版日期：2019-11-01

ISBN：9787115519061

版权所有 · 侵权必究

内容提要

不管是个人照还是合影，只会尴尬地出剪刀手或比个心形？形貌俱佳的美女一枚，拍出来却觉得“不上相”又不得其解？旅拍只会和地标建筑留下“到此一游”照？告别“木头人”“剪刀手”“大象腿”，寒寒带你轻松玩转人像摄影和摆姿，拍出精致好看的自拍照、旅行照、闺蜜合影照…… 本书图片精美、文字细腻，介绍了大量热门的人像摄影技法和技巧，从场景选择、服饰搭配、道具运用、姿势解析、构图技巧、后期美化等方面，对拍出甜美、可爱、元气、性感等风格的人像照片进行了全方位的技法分享，让读者更好地掌握人像摄影的基本要领并逐渐引导读者提高摄影技艺。 简单易上手又方便记忆的拍照姿势都在这里，爱美、爱生活的各位不要错过啦！

第1章 拍照时如何摆姿势

No.01 你需要学会的7种拍照站姿

其实面对镜头拍照，站姿是最容易尴尬的姿势了，稍不留意就很容易拍出呆呆傻傻的感觉。特别是冬天，面对寒风总是缩手缩脚的，怎么拍都不好看！

本节寒寒就来教大家7种既简单又实用上镜的拍照站姿，轻松帮你们克服镜头恐惧症。

不知道怎么站好看的小仙女一定要学会！

1 大衣披在身上

如果觉得穿着外套大衣拍照显得很臃肿，可以尝试把大衣披在身上，然后将一只手轻拉大衣的领子，这样拍照很显气质！

2 插兜踢腿法

一只手插兜，另一只手扶肩，重心移到左腿上，右腿朝镜头踢出，这样的姿势活泼又显腿长！

3 倚靠法

如果身边有墙或是栏杆，可以轻轻将身体倚靠上去，侧身摸下巴，一只腿稍微弯曲，这样上镜更轻松自然。

4 曲腿摸头法

一只手放在头顶，右腿自然弯曲。这个姿势会有点小妩媚的感觉。

5 伸手指天法

将身体舒展开，一只手伸直指向天空，另一只手可以随意插兜，这个姿势超显高！

6 回眸法

怎么都不会出错的回眸法，上镜又简单！

7 倾斜叉腿法

将重心放在一只脚上，身体稍稍倾斜，侧抬另一只脚，眼神可以看向脚尖，这个温柔又大气的姿势一定要学会！

好啦，7种经典站姿就都整理完了，拍照时一定要记得用起来！面对镜头就不会再尴尬啦！

No.02 8种时尚坐姿，让你拍照更上镜

前面寒寒整理了7种经典站姿，不知道小仙女都记住了没有？

本节就来分享8种超好看的坐姿，分分钟教你坐出大长腿和强大气场！

想要拍更上镜的坐姿，就不要端正坐着像个小学生啦！

1 跷二郎腿侧坐

跷二郎腿是比较显腿长的姿势，但是跷二郎腿的时候千万不要正对镜头，否则会显得腿很臃肿！稍稍侧身，跷起二郎腿，脚尖绷直，这样双腿看起来更细长。

2 盘腿托腮

盘腿坐的时候，把膝盖抬高一些，形成“X”形交叉线，手臂倚在膝盖上，托腮看镜头。这个姿势是不是很可爱！

3 跷二郎腿托腮

同样是稍微侧身跷二郎腿，身体稍微往侧边倾斜，脚尖绷直，轻轻托腮，眼睛可以不看镜头，这个姿势很有气场！

4 双腿腾空

将身体后仰，双腿自然腾空，一只手可以指向天空，另一只手撑住椅子，拍出的照片充满动感！

5 侧坐抬腿

这是一个非常小清新的姿势。侧坐，将双腿抬起，上下错开，双手环绕住双腿，可爱又自然。

6 侧坐抱膝

这是一个非常显瘦显腿长的姿势。侧身而坐，一只脚踩在椅子上，另一只脚往前伸，身体后仰，很自然的凸显出好看的身体曲线。

7 霸气叉腿

身体挺直，双腿叉开，双手放在前面，超级酷的姿势呀！

8 靠椅背托腮

把椅子反过来坐，双手托腮就很可爱！

好啦，8种坐姿大家都学会了吧？

No.03 你要学会的10种简单自然的手部姿势

总有人说，拍照时不知道手要怎么摆，感觉放哪儿都不自然，最后只能傻傻站着摆出一个“剪刀手”。本节就是一个手部专用姿势大合集，专门化解你拍照时的手部尴尬！

1 插兜

插兜可以让你的身体放松舒展10倍！所以外出拍摄时，最好穿上一件有兜的下装。插兜的时候，可以将重心放在一只脚上，另一只脚适当弯曲。总之让身体放松下来，拍出的照片才更自然。但是要记住，不要僵硬地两只手都插兜！

一只手插兜，另一只手自然垂放，眼睛看向镜头，露出你好看的四分之三侧颜吧！

一只手插兜，另一只手在脸旁摆出可爱的“剪刀手”，这样很俏皮哦！

2 摸头

一只手摸头，眼睛看着肩，安静又唯美。

两只手都举过头顶，眼神飘忽看镜头，带着点小小的性感。

3 蹲坐抱腿

不管是坐着还是蹲着，这个动作都很适用，而且能拍出酷酷的感觉。记得蹲着的时候不要弯腰驼背，一定要挺直身板才显气质！

坐着的时候适当放松身体，一只手抱腿，另一只手托腮，特别自然。

双手都抱着膝盖，眼睛自然看向镜头，活泼不失灵气。

4 万能“剪刀手”

“剪刀手”是老生常谈了。注意不要将“剪刀手”生硬地摆在头旁边，这种姿势被认为太老套了。

用“剪刀手”遮脸会比较好看。

5 重心倚靠

有了重心倚靠，可以让你的动作不那么僵硬刻板。

双手撑在窗上，重心轻轻倚靠在手上，自然地看向镜头。

身体轻轻靠在窗上，一只手轻扶，自然又优雅的姿势就搞定啦！

6 扶肩

扶肩的动作非常淑女好看。

7 利用道具

不管拿上什么道具，身体都会自然100倍！

假装在打电话，眼睛自然不看镜头，抓拍那一瞬间的感觉。

同样是抓拍手拿着外套的动作，可以垂眼不看镜头，优雅又美好。

8 轻靠下巴

这个动作比较适合拍侧身的时候做，展现出你美丽的那一侧脸吧！

一只手放在胸前，撑着另一只手扶下巴，即使没有道具，也不会尴尬。

手拿着一个小道具，轻轻放在下巴上，让照片更有亮点！

9 手指下巴

这个动作搭配微微耸肩，比较俏皮可爱。

10 交叉抱胸

抱胸的时候，身体自然往后倾斜一些，拍出来会更显修长。

10种手部拍照姿势就介绍完了，要学以致用。

No.04 如何拍出气质美照

很多美女不喜欢拍照，有的是面对镜头不自信，不敢摆姿势，或是拍照的人技术差。

本节寒寒来教大家如何拍出气质美照！不管是生活中随手抓拍，还是旅拍都能用得上。

1 拍背影

拍背影照的时候，切忌呆板地站着，不然拍出来的照片会很生硬死板。背影照适合拍大场景，适当将镜头拉远，姿势可以夸张些，拍出来的照片会比较生动活泼。

在有蓝天、大海或很喜欢的场景中用双手比心的姿势就很唯美。

仰起头，将双手伸展开做伸懒腰状，让整个人都舒展开来吧。

2 用手挡脸

不想露脸？最方便的方法就是拿手挡脸啦！

双手遮脸的时候，不要直愣愣地站着，要将身体微微倾斜才可爱。

双手做出爱心状放在一只眼睛前面，既挡脸又少女。

3 大场景构图

远远地拍个大场景，将景色和人物融合在一起，看不清脸，又很有意境。这个方法适合用在高大的建筑物前或是辽阔的自然场景中。

倚靠在栏杆上，来个回眸一笑，自然又可爱。

双手比心，表达我对你的爱！

4 逆光剪影

如果是用手机拍剪影照，对焦的时候，把焦点放在画面亮的地方，手机会自动调节曝光。这时候人物会跟亮的背景很明显地区分开，拍出很唯美的逆光剪影照。

在绿叶中拍个逆光侧影。

海洋馆特别适合拍剪影，美丽的鱼儿当你的背景，超级唯美。

5 戴墨镜

墨镜真的是个完美的拍照道具！很适合用在阳光很猛烈的午后、睁不开眼睛或是不想露脸时，不仅很酷，拍照也能自然而然地放开了。

将墨镜稍稍放下，露出一点眼睛，更显神秘。

双手倚靠栏杆，拍个唯美的四分之三侧颜就好了。

6 道具挡脸

拿毛绒玩具挡脸，很适合拍情侣或闺蜜照，一人拿一个毛绒玩具挡脸，拼图在一起超级可爱。旅拍的时候，也可以抓拍拿相机拍照的样子，很有生活感。

7 侧脸和闭眼

眼神飘忽惧怕镜头，不如就只拍个侧脸或是干脆闭上眼睛。

在海边，手扶着帽子，回眸闭眼，真的是很唯美的姿势。

双手轻拿帽子，面对大自然闭眼深呼吸，抓拍到你最自然的、沉浸在旅行中的表情吧。

No.05 必学的7种文艺感拍照姿势

每个女孩天生都是爱拍照的小仙女，说自己不爱拍照的，都只是怕镜头而已。

本节将介绍7种文艺感十足的拍照姿势，希望能帮到一拍照就卡壳的你。

下面就请搬好小板凳，做好小笔记啦！

1 眼睛不看镜头会更俏皮可爱

切记不要露出太多眼白，将眼珠稍稍往旁边移一点就足够了。

不要抿嘴！觉得牙齿不好看不敢大笑的话，就把嘴巴微微张开，这样更自然。

2 蹲着拍照可以缓解紧张

千万不要直面镜头蹲，不然你会收获一双肥大的腿。

记得要侧身蹲下，这样拍出来的腿型就很好看。手可以轻扶着下巴，让身体自然舒展些会更上镜。

3 坐姿拍摄时，让身体呈现三角形

三角形的坐姿构图稳定、舒服，也是没有难度的姿势之一。拍出的照片显得腿又细又长，怎么拍都上镜。

4 拍半身照的时候最怕僵硬

可以试着让身体前倾，或者向后倾倒。总之，倾斜身体是拍半身照更有动感的小窍门。

5 尝试幅度大一点的动作

将手举过头顶，仿佛自己沉浸在阳光下，举手撩发，优雅又自然！

6 帽子是个很好的道具

手不知道往哪里放的话，扶着帽子是个很好的选择。一下子就变得酷酷的，很适合街头感的随性风照片！

7 利用窗边的光线，拍出唯美感大片

一般来说，窗边的光线是很好的。由于窗户弱化了外面的直射强光，透过玻璃，打在脸上的光线是比较柔和的，看起来像是磨了一层皮，特别温柔美好。

拍照的时候只要注意这些小细节，就可以拍出比别人好看的照片了。

No.06 必学的1～9数字拍照站姿

本节寒寒整理了9个阿拉伯数字的拍照姿势，特别好记又好玩儿。让你告别手脚不知道往哪儿摆的困惑！

身体站直，一只手插兜，一只脚稍稍往前伸，眼睛不看镜头更自然。

侧身站，一只脚抬起，一只手扶着帽子或头发,另一只手可以自然插兜，这个姿势很俏皮。

侧身站，按“3”的姿势，双手和一只脚错开抬起。这个很有创意的姿势，是不是很可爱？

单手叉腰，另一只手呈举托盘状就是数字“4”的样子！一只脚往前伸一点，更能显腿长。

这个姿势有点搞怪又可爱。身体弯成“5”的形状，俏皮地嘟嘟嘴，眼睛自然，不看镜头。

坐在地上，一只手举起，双腿自然弯曲，就是“6”的形状啦。可以转过头去，不一定都要看镜头。

这个姿势也叫同手同脚法。同一边的手、脚举起，可爱又俏皮，不管拍摄哪个场景都特别适合！

一只手扶着头，另一侧的腿弯曲，就是数字“8”的形状了。

一只手扶着帽子，一只脚往侧边翘起，就是可爱又有趣的数字“9”了。

好啦，9种数字姿势都在这里了！下次拍摄时，就在心里默念1~9吧。

第2章 如何在日常场景中拍摄

No.14 如何在家拍出日系女友日常照

如果你们想在家里舒舒服服地拍出一套女友日常照，或者用拍照记录一天的生活，那么本节介绍的一些拍摄小经验将能给你们带来有用的参考！

拍摄服装：随便一件睡衣或T恤（记得穿上打底裤以防走光）。

拍摄时间：起床到出门前（约2个小时）。

妆容：最好是素颜。

心情：一定要放松。

先从日常的洗脸、刷牙开始拍起。不用特地收拾屋子，平时什么样儿拍照就什么样儿，有些乱乱的感觉会比较有生活的味道。

可以让朋友拍镜子里的自己。注意拍摄的时候就像平时那样洗脸、刷牙就好，不用特地看向镜头，否则会显得有些刻意。

洗脸、刷牙、擦脸、扎头发甚至挤痘痘都可以来几张。记录日常就要放得开，这样才显得可爱！如果朋友没有拍摄经验，让其一直抓拍就好，到时候自己再选出满意的照片。

吃东西也是必拍的日常题材。你可以像我一样坐在床上或者地上，怎么随意怎么舒服就怎么坐。不用刻意整理床铺才是随意自然的精髓啊！

有些暧昧昏暗的场景比明亮的场景更有味道。可以把窗帘拉上，留出一道缝让光线钻进来就足够了。

吃了点东西之后，就可以随意做自己喜欢的事情。可以去工作、看书、玩手机、躺在床上打滚……偶尔对着镜头来个互动，也比较有意思。

女生化妆的时候非常迷人，这个日常绝对不能不记录。这时候只管自己慢慢化，把镜头交给朋友就好。只有你自己在享受这个过程，才会拍出好看的照片。

最后就是换衣服的美照啦！

不用太纠结怎么摆，你本身就是在做事情、有动作，所以让你的朋友一直抓拍就好，10张里面总有几张是好看的！

No.15 7种在餐厅拍出好看照片的小技巧

去了好看的餐厅，吃到了好吃的东西，怎么能不拍照呢！把自己拍得美美的才是正经事！

本节整理了在吃饭过程中拍照的7种小技巧。希望能给大家一些帮助，在餐厅拍摄的时候可以用到，大大提高成片率！

1 抓拍吃饭

拍摄时不要真的将食物塞进嘴里，否则会导致面部变形。抓拍假装张嘴要吃的样子即可。

2 抓拍喝饮料

喝饮料的时候不要用力吸吸管，否则会让脸部表情不自然。低头轻轻用吸管搅拌，就能拍出唯美的感觉。

3 让拍照的朋友给你喂饭

抓拍朋友给你喂饭场景的时候，不要拍到其手臂，因为镜头会使手臂拉长变形。将镜头稍稍倾斜，拍到一点手掌即可。

4 利用餐具

将刀叉作为道具，挡住脸或轻轻咬住拍都好看。

5 假装喂饭

假装喂对面的朋友，将食物伸向镜头拍，能拍出乖巧小女友的样子。

6 俯拍

用俯拍的角度让人和食物来个大合影，不看镜头更加自然。

7 手拿食物

将食物拿在手上吃，可以抓拍到可爱的吃相。

7种适合在餐厅拍照的小技巧就介绍完了。希望大家都能在喜欢的餐厅拍出美美的照片。

No.16 7个在甜品店拍出美照的绝招

每到周末，惬意的就是叫上三五好友，聚在好看的甜品店喝下午茶，拍拍照片。

本节将分享7个适合在甜品店拍照绝招！学会后一定能拍出你想要的感觉！

1 俯拍视角

正对着人物拍，不仅拍不到精致的食物，也会把人拍得呆板生硬。

让拍照的朋友站起来，运用俯拍的视角，调成正方形构图，就能很自然地和好看的食物合影啦。

2 调好坐姿

坐着吃东西的时候，坐姿也一定要注意！千万不要把脚往里收，尽量伸出你的大长腿，更显高瘦哦。

3 用玻璃杯做前景

餐厅桌上的玻璃杯是个好道具！可以把玻璃杯放到手机镜头前，利用玻璃杯的折射拍出钻石般的滤镜效果！

4 全景模式拍出创意照

把手机调成全景模式，先拍自己看着菜单的样子，然后从摄影师身后绕到另外一边的椅子上，假装吃东西或摆出不一样的姿势，就能拍出不一样的创意照。

5 利用前景拍出错位照

把蛋糕端到镜头前当前景，就能拍出巨型蛋糕！然后做出假装要吃蛋糕的样子，就能拍出好玩的吃巨型蛋糕的错位照。

6 甜品柜前抓拍

还可在甜品柜台前，抓拍看着蛋糕的样子，这样的拍照角度很有男友视角的感觉，超可爱！

7 利用餐具

用勺子等餐具挡着脸也很俏皮呢！

7个拍下午茶大片的绝招就整理完了，下次再去甜品店，记得用上寒寒教你们的小技巧！

No.17 在咖啡厅拍出文艺小清新风格照的6个技巧

慵懒的下午，约上三两闺蜜去咖啡厅喝下午茶再舒服不过啦！不过，精心打扮之后，不拍照怎么行。

本节整理出了6个用手机就能拍出文艺大片的技巧！赶紧让你的闺蜜帮你拍起来吧！

1 拿起咖啡当道具

不要让咖啡挡住你的五官，否则会有些生硬。

轻轻将咖啡摆在下巴处，嘴唇微张，头部放松微倾，这样出片更自然。

2 借咖啡厅的杂志看

不要把杂志拿起来看，拍出来会像小学生读课文一样。

用手轻扶杂志，抓拍翻动杂志页面的动作，这样拍就不显做作啦。

3 拍远景

借助咖啡厅的另一张桌子当近景，拍个稍远的景，这样的画面更有空间感和层次感，出片很高级。

4 隔着落地窗拍

让拍照的朋友走到咖啡厅外面，从落地窗外拍咖啡厅内的你，这样拍出来的照片很有感觉，也很特别。

5 利用高脚凳拍出大长腿

侧坐、双腿错开，面对镜头的腿要伸直，这样拍可以拍出“九头身”！

6 逆光剪影

在窗前拍逆光的侧颜或背影，安静又美好。

No.18 如何拍出清新田园风格的野餐照

初春的午后和野餐简直是绝配。

本节就和大家分享一下如何拍出一组小清新野餐照！

1 水果和糕点

明亮颜色的水果才上镜！香蕉、苹果、橘子（最好带点小绿叶的那种）都是很好的选择。

拍照的时候，如果不想露脸，可以假装拍对方，拿相机挡住脸。

2 颜值超高、度数不高的小甜酒和玻璃杯

不仅好喝，还适合摆拍的小甜酒是野餐必不可少的元素。有酒就要带着玻璃杯，照片中不要出现任何塑料杯或塑料制品，不然就会让整个意境大打折扣。拿好看的小甜酒和玻璃杯当道具，抓拍自己倒酒或是喝酒的样子，随性而又自然。

3 日式陶瓷小碗、小碟

这样可爱的小碗、小碟，也是拍野餐照必不可少的点缀！用来放一些小零食、小饼干，非常可爱、精致。

4 野餐布

大块的野餐布最好避免花花绿绿的款式，不然就会抢了你自己和食物们的风头，简单的黑白格子就好，做个衬托已经够了。而小小的格子布可以选择稍微艳丽一点的颜色，放在面包篮里当作点缀，很吸引人的目光，也是拍摄的亮点。

如果可以的话，就坐在野餐布上，拿食物来摆拍吧。把苹果搞怪地顶在头上，或是吃一瓣橘子，抓拍出自己可爱、单纯的一面吧！

5 野餐拍摄着装

想要拍出自然清新的照片，穿搭也要够清新。格子衬衫搭配阔腿裤，看上去很清爽的田园风很适合去野餐。

好咯，小清新野餐照的拍摄技巧就分享到这里，赶紧趁着天气好去享受一下大自然吧，生活中还是需要有一些仪式感和小情调，才会过得更加有声有色！

No.19 踏春郊游的7个拍摄技巧

如何在出游踏春的时候，拍出很适合文艺女孩儿的小清新出游照？

本节就来分享我的小技巧，不管是公园、花园、游乐园都适用！学会这7个技巧，大家都能拍出日系清新范儿的大片！

1 坐在大树下

在公园中找到一棵大树，随意坐在树荫下，阳光透过树叶倾泻下来，在脸上打上自然的光斑，眼睛自然看向镜头，简直是一秒出大片！

2 踮脚触摸树叶

轻轻踮起双脚，去触碰比较高处的叶子，抓拍到触碰叶子的那一瞬间。脚尖尽量踮起，动作幅度稍微大一点才更好看。

3 找到树林当背景，拍个唯美侧脸

在公园里找到大片的树林背景，站在树林前美美地拍个侧颜就超好看！

4 躺在草地上

找到一块干净的草坪，躺在草地上拍。如果觉得躺着很尴尬，手不知道往哪放的话，可以拿着一朵落花稍稍挡着脸拍，这样可以避免出错。

5 拿一片叶子当前景

捡起一片落叶，放在手机镜头前当前景，就能拍出非常梦幻的绿色光晕，像是自带滤镜一样非常好看自然！

6 和好看的路标来个互动

公园内一定有很多好看的路标，不要错过！和路标来个好玩的互动，自然地抓拍就很有生活感。

7 坐在干净的小路上

公园里一定有很多幽静的小道，选一处没有人的干净小路，盘腿坐在路中间拍吧！坐着拍的时候，手部动作尽量大一些会更显活泼可爱。摆出两个不同的姿势，拼成上下二宫格就很有趣。

好啦，趁着风和日丽，赶紧拉上男朋友或闺蜜，去公园拍大片吧！

No.20 去游乐园怎么拍

每次去游乐园，除了吃喝玩乐之外，重要的肯定就是在游乐园拍大片！

在哪儿拍、怎么拍才能大大提高出片率，不浪费太多玩项目的时间呢？

本节整理了8种游乐园不可不拍的地标和出片超美的地点，可以大大提高出片率！

1 服装与配饰

既然是游乐园场景，那风格肯定就是偏动态、活泼、可爱类型的。可以选择一些颜色鲜艳的服装，以年轻可爱的款式为主。

游乐园中都会有各种色彩丰富的场景，我们可以通过服装、饰品的配色来找相称的场景进行拍摄。

2 游乐园大门的招牌处

地标留念不可不拍。建议下午三四点去拍，错开入园和离园时间，人比较少，更好出片。和大门处合影的时候，千万不要呆呆地站着拍照。可以离门口稍远一些，然后背对镜头，来个回眸微笑，手指可以指着大门处拍照。

3 城堡前拍背影

在喜欢的场景前拍背影照也很有感觉。

4 不要错过和人偶的合影

和人偶合影的时候，一定要和他们玩儿！不要僵硬地站在人偶旁边，可以抱抱他们，和他们说说话，这样就能抓拍到动感十足又有趣的合照。

你也可以让人偶扶着你的肩膀，单手叉腰，一只手比剪刀手，这样的姿势也很有趣。

5 和路边有趣的模型和建筑互动

游乐园中到处都是有趣的卡通模型和建筑，找到它们，大胆来个互动吧。不要一味地傻站着，和公仔做搭配的动作也很有趣。

拍照时，动作幅度可以大一点，尽量舒展身体，这样更上镜！

6 买个纪念玩具在橱窗前拍照吧

可以买点好看的纪念品，在橱窗前拍照也很有纪念意义。

7 在漂亮的童话建筑前拍照

游乐园内会有很多梦幻的小商铺，色彩基本都是很鲜艳好看的，在这里拍照也很容易出片。

8 和气球合影

在气球摊位前来个借位照，就像自己拿着那么多的气球一样，如果天气再好一点就更梦幻了。

好啦，以上几种游乐园拍照的方法，大家都学会了吗？去游乐园的时候记得用上。

No.21 4种实用的楼梯间拍照技巧

干净整齐的楼道也是很好出片的，好好拍也能拍出大片感的！

本节分享了4种非常实用的楼道拍摄技巧，学会以后每个人都能拍出效果！

1 站着拍

千万不要在楼道上笔直站着从上往下拍，否则会将模特直接拍成小矮人。

身体自然靠着扶手往后倾，一只脚放到最高的台阶上，在同样的拍摄角度下，也能拍出大长腿。

呆呆地站着拍虽然不会出错，但少了活泼感。

将一只脚踢向镜头，一只手抓住扶手，身体侧倾，这样更有动感！

2 坐着拍

不要直面镜头坐下，否则会显得很生硬呆板。

侧身坐下，一只脚收起，面对镜头的脚往前自然伸开，一只手支撑地面，将身体往后倾斜，这种坐姿非常显瘦、显腿长。

侧身坐的时候也不要坐得太严肃。

直接将身体靠着墙面，双腿错开，可以多一些俏皮的手部动作。

3 蹲着拍

蹲着的时候不要弯腰驼背。

利用台阶，两只腿上下蹲两层，挺直腰杆，这样拍更有气质。

4 拍特写

斜靠在栏杆的时候，最好不要拍到下半身，否则会把腿拍变形。

将镜头集中在上半身，利用扶手的延伸感拍摄特写，非常有感觉。

好啦，4种楼道拍照的实用技巧就整理完了，哪天犯懒的时候，可以去楼道拍，方便省事儿，还会拍出惊喜！

No.22 7个停车场拍摄场景

在停车场拍照有个好处——避免了自然光对照片的影响。因为有白炽灯的关系，不管白天或黑夜光线都还不错，是个很好的拍摄选择！

本节整理了7个停车场的拍摄场景，找到这些地方就能拍出你想要的感觉！

1 停车场中间的人行过道

一般停车场的过道做得都会比较宽敞，在这里拍就能拍出有延伸感的画面。不管是拍全身照还是半身照都很完美。

在拍摄技巧上，可以多抓拍人物行走的动感或拍侧身，避免僵硬地站着使照片显得太呆板。

特别提示：拍摄时一定要注意安全！

2 字母标识

划分区域的字母标识千万不要错过！站在字母正中间，摆出不同的姿势，比如将手放在包包上，稍稍侧颜，或是握紧拳头，轻轻放在脸旁边，闭着眼也很可爱。

与自己名字的拼音字母合影，拼图成自己的名字，也很有创意。

3 彩色墙壁

停车场的每个区域都会用不同的颜色来代表，找到自己喜欢的颜色背景放肆拍吧！

可以将手比爱心，放在脸旁，圈出红色区域的爱心，特别可爱；还可以比个“剪刀手”，放在下巴上，

既可以打造小小的“V”形脸，又显得俏皮灵动；或者干脆摆上两个“剪刀手”，嘟嘟嘴卖个萌。

4 引导图标

一般停车场的墙壁上都会有很大的引导标，用这些简单可爱的图标当背景特别有趣！

5 利用消火栓当道具

利用停车场到处可见的消火栓当个前景，轻轻倚靠在上面，这样既解决了手脚不知道怎么放的尴尬，也让画面更丰富。

6 安全出口

可以坐着或蹲在安全出口标志旁边拍。摆出酷酷的表情和姿态，和这个场景比较配。

7 停车场出入口

停车场出入口的纵深感很好，光线也很好看。在这里拍摄，可以回眸一笑，也可以坐着伸出大长腿。最重要的，记得一定要注意安全！

好啦，要点都整理完了，快去楼下的停车场拍大片吧！

No.23 8个让你拍出看展大片的小技巧

看展很能调剂枯燥无味的生活。当然也要在展厅拍出比较高级的照片啦！

本节整理了一些看展时拍照需要的小技巧，每个展都能用得到，希望仙女们都能在喜欢的展厅里拍到满意的照片！

1 选择和展厅呼应的衣服

看展前，一定要提前了解展厅的大致内容，选择相符的衣服。

2 好看的展品做背景

展厅里一定会有你喜欢的背景墙。细心找到你最爱的展品做背景，可以稍微互动一下，拍出美美的照片。

3 利用镜子或反光墙面

利用展品中的镜子和能反光的墙面等进行拍摄，或者在独特的光线里捕捉自己的影子，可以拍出高级又特别感觉。

4 利用全景模式拍出2个自己

先摆好第一个姿势，然后开始用手机的全景模式拍摄。当你转出画面后，要迅速从摄影师逆拍摄方向绕过去摆好第二个姿势。继续拍完后面部分，两个你自己就完美地出现在照片里啦！

5 利用光影

展厅经常有好看的光影，在光影变换处多拍几张美照。如果觉得光影太夸张，打在脸上不好看，也可以用手挡脸，或是只拍个背影，避免出错。

6 逆光剪影

一般光影展厅都会有逆光可拍剪影的地方，大胆摆出夸张的造型吧！动作越大拍出来的剪影越好看。

7 找到光源明亮的地方

一般在光线好的地方，拍出来的皮肤都特别好。所以要多在展厅光线明亮的地方拍照，比如暖黄灯下，

怎么拍都好看！

8 和展品互动

和有趣的展品互动，或是和自己喜欢的画合影也是一种很好的纪念方式。

No.24 7个机场拍摄场景

每次去机场最怕的就是飞机晚点，在机场无所事事的等待是件很煎熬的事情。

如果这时候能拍拍照片，时间就咻的一下过去了。那怎么发现机场的美呢？本节就来带大家找到好看的角落拍大片！

1 航班信息牌

在航班信息牌前大步走过，抓拍走路的样子，随性又自然。如果觉得抓拍走路的样子会尴尬，可以推个小推车走，这样更不容易出错。

摄影师抓拍的时候，只要一直按着拍照键即可，拍摄完之后，就可以从连续抓拍的照片里，选出你最满意的那张。

2 整

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