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引言：我的大学

其 一

我进大学了！带着亲友的祝贺，带着父母的期望，带着自己的梦想，还有几许不甘、几许无奈、几许放纵……

是这样吗？中考、高考，最难熬的关头，不能看电视、不能玩游戏……除了学习还是学习。老师和家长都激励我，咬咬牙，考上大学就好了。那么，现在，我可以尽兴地玩游戏了？我可以尽情地享受爱情了？甚至，我可以翘课了？

是这样的吗？亲友说，考上大学，金榜题名、鱼跃龙门。但是看看周围，大家都上大学了啊。而且我上的大学不是211，更不是985。听人说这样的大学毕业生，不受用人单位待见。闹不好，毕业即失业。

是这样吗？我18岁了，我要对自己负责了。我需要规划自己，我需要激励自己，我需要管理自己，总而言之我要实现自己。学长们告诫我，起点相同，结果迥异。如果不安排好自己，大学四年之后自己就会落下，成为晚点的火车。

我的大学到底是怎样的呢？听说大学之所以称“大”，不仅是因为其校园大、教室大，而是其无涯知识、衔接社会、注重实践，范畴大也。听说大学生之所以称“大”，不仅是自己已成年，还有老师皆朋友，自由度大矣。

我在大学里到底应该怎样呢？范畴大、自由度大，我不仅需要选择，我还要善于选择，我更要实践选择、实现选择。注重实践、接轨社会，我需要的不仅是考试过关，我更需要积攒更多的人力资本和社会资本。

我明白了，我就是我的大学。我的心有多大，我的大学就有多大！我的心有多远，我的职业前程就有多远……

其 二

走进大学，几分期许，几分迷茫。眼花缭乱之下，我应该何去何从？以终为始，认识自我，认识环境、设计自我、规划自我、计划自我、管理自我、实现自我，是我的大学的基本逻辑。以PDCA循环为主线，我的大学将让自己拥有一份有效的职业生涯管理方案，并且在大学四年中不断完善、坚持执行、八步成诗：

第一步，我的职业成功。职业成功是我的终极追求，以终为始是我职业生涯管理的准则。我将从四个方面概览我的职业生涯：其一，我生命中的职业成功。职业成功是一种需求的满足，衡量职业成功可以是生理层次的，也可以是心理层次的。只有后一层次的自我实现需求，才是取之不竭、用之不尽的力量源泉。其二，我的职业、教育与休闲。虽然生活的复杂性远远超出了职业、教育和休闲三分天下那么简单，但是删繁就简地分析问题有助于我理清决策的思路。我需要了解我的职业与我所受的教育之间的承接与支撑，需要明确不同的职业与休闲之间的互为约束及补充，尤其注意职业、教育、休闲三者之间的协调平衡。其三，我有效的职业生涯管理。职业生涯管理内容包括职业生涯认知、职业生涯规划、职业生涯开发、职业生涯调控四个部分。认知信息加工的金字塔模型（CIP），是我提高职业生涯管理质量的利器。其四，我的职业生涯教育。至今为止，我们的职业生涯教育基本空白而需要补课。因而，我迫切地需要通过职业生涯教育的引领，走好自己的职业生涯管理之路。

第二步，盘点自我。我大致可以从以下几个方面来盘点自己：其一，个人特质的澄清。十八年的生涯铸就了我什么样的性格？我到底最为看重什么？我的职业兴趣何在？特质指向，成功不远。其二，我的人力资本评估。借助各种测量表来考察我现在所拥有的人力资本，比如知识、技能、情商以及遗传因素和特殊能力。其三，我的社会资本评估。即考察我所能够借助的外在力量。家庭、亲友、学校还有所在社区，有哪些资源可以为我所用？其四，我的社会学习经验。通过实践活动，我将获得社会学习经验，这将提升自我效能感。其五，评估职业资本的优势与劣势。盘点自我，就是想方设法发现自己职业资本的短板和长板，进而“补好板”“拼好板”“摆好桶”。

第三步，洞悉职场。我要考察的是与自我职业资本相互匹配的职场领域。其一，考察职场的宏观环境，找寻宏观环境赋予我怎样的生存和发展空间。其二，了解我所面对的行业、组织与职位，尤其是新人职位供给及其条件要求，以便做好职业准备。其三，我需要了解可以选择的工作方式。比如创业还是就业？再比如传统就业还是新型职业？其四，我的职场观察与分析，借助SWOT分析法，来发现我职业前路上的机会与挑战、助力和阻力。并且与上一步的优势劣势分析组合成一个矩阵，从而通过不同的组合列举出不同的职业发展对策以供选择。

第四步，设计自我。由于缺乏职业体验，我的职业锚还不能确定。但经过自我评价，我会有一种或者两种职业锚倾向。如果我首要的职业自我观是规避风险，那么我倾向于选择安全型的职业锚。如果我最看重的是某一专业领域的做事能力，我倾向于选择专业型的职业锚。如果我最看重的是综合性的处世与博弈能力，我则会青睐管理型的职业锚。如果我倾心于创新和创业，我则会通过创造一个企业、一个产品或一个方案，走上创造型职业路径。如果我酷爱自由且能力超强，自主型的职业锚成为首选。尽管某些职业锚南辕北辙、不可兼容，而专业型的职业路径既可一以贯之，又可以作为嫁接其他职业路径的砧木。

第五步，规划自我。在这一步，我将主要依据舒伯的职业发展理论，结合自己设计的职业路径，为自己的职业生涯安排生涯角色、确定各个阶段的发展任务。其一，职业准备期，包括大学期间的过渡阶段和大学毕业初期的试行阶段。在过渡阶段，我将为我的初始目标职位做好充分的职业资本准备。在试行阶段，一方面我会竭力成为新人中的最大贡献者，另一方面也会确认自己原先的职业决策是否需要调整。其二，职业确立期，我职业生涯中的核心阶段。我的任务是最终锚定职业，并谋求最大的发展。其三，在职业保持期，我的主要任务是维持既有的成就与地位，为组织作出持续的贡献。最后，在职业退出期任务，我会完成职业传承，并进行退休后生活的安排。

第六步，计划自我。在此我会首先明确自己的毕业去向目标：就业？创业？还是升学？进而学习一些计划工具，用以制订自己的学涯计划。我既要为自己的毕业目标进行近期准备，同时也要为倾向的职业锚进行一些长期性的准备。在人力资本准备方面，制订三维计划：知识学习计划、技能训练计划、情商提升计划。其中，知识和技能的准备所耗时间相对较短，而情商则需要较长时间的潜移默化。此外，积累社会资本的人脉发展计划不仅是求职的中期需要，更是职业发展的长期需求。

第七步，管理自我。自我管理既是内在的自律，也是外在的形象表达。就内在而言我至少应当从三个方面强化自律：其一，对我所拥有的最基础的资源“时间”进行管理。我将运用各种时间管理的工具，在大部分时间安排重要而不紧急的事项。其二，社会资本是我职业发展最为重要的资源，我将一滴一滴积攒社会资源，一点一点突破社会障碍。其三，沟通能力是一项综合性的能力，被所有用人单位所推崇。我将学会对准沟通的频道、提升沟通的技巧。最后，由内而外，实现职业理念、职业行为和职业形象的三位一体的成功管理。

第八步，实现自我。大学阶段的自我实现，就是完成自己的学涯计划，充分做好成功求职的准备。首先我会充分利用第一课堂，实现知识、技能和情商的成功提升。对于应用型的大学来说，第二课堂的重要性尤为突出，我会在课余时间，投入社团的创建、服务与管理。通过实习进入社会课堂，不仅可以体验未来的相关职业，也会给我带来职业资本的成功积累。最后，我想为我的大学画一个完满的句号，那就是我通过了社会考核：求职成功。

我的生涯加油站是我扩展视野、提升能力的基地。“史上最难就业季”年年出现，劳动力市场却有结构性的供不应求。我了解某著名咨询机构调查结论：大学应届毕业生普遍存在沟通与团队合作能力的短板。于是，我将在我的第一课堂和第二课堂中自始至终重视提升自己的认知能力、沟通能力和团队合作能力。所以，只要就业机会尚存，我就是雇主最欢迎的人选。

立志、工作、成功是人类活动的三大要素。立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程，这旅程的尽头就有个成功在等待着，来庆祝你的努力结果……

——巴斯德

视频扫一扫：灵魂行者刘大铭

刘大铭，自小罹患罕见疾病——成骨不全症（俗称“玻璃娃娃”），体重只有20公斤，身高也仅有1.4米。他19年的生涯中经历过12次大小手术，其中两次与死神擦肩而过，美好的青春被无情的病魔残酷地锁定在轮椅上。天生喜欢篮球的他，无法和正常同龄人一样在奔跑中凌风飞翔，但是他却是学校篮球队的教练。他以顽强的毅力完成学业的同时，创作了一系列优秀的文学作品。先后十二次荣获国家级文学奖项，两次受邀至人民大会堂领奖，多篇作品在《青年文学》及国家级刊物上发表。篇首节选的《灵魂行者》，于2012年获得全国冰心青少年文学大赛银奖。2013年，在完成一次大型脊椎重组手术后，他回到了校园，利用每日的空隙，历时半年创作完成了18万字的长篇个人自传《命运之上》。人民出版社与他达成出版协定，他也成为该社建社以来最年轻的签约作者。

曾经有人问：你憎恨命运吗？大铭说：我不憎恨命运，相反，我要感激命运。命运给了我与众不同的身体，给了我特殊的使命。每个人都应该在有限的时间里，绽放出自己无限的生命价值。轮椅上的文学青年刘大铭，正是因为其成功的文学创作，才让自己19岁的人生迸发出了成功的光彩。