《怀孕日记:“80后”爸妈记录龙凤宝贝诞生记》(魏尧)内容简介: 本书通过图片的方式向打拼中的年轻人传达正能量,告诉读者朋友幸福就在生活中的点点滴滴。这组图片在网上发布后引起了广大网友的关注,并且成为这个小家庭的忠实粉丝。 juju和魏尧是同年同月同日生的小夫妻...
《听,好孕在敲门》(李天鹤)内容简介: 这是一本适合广大备孕、孕期以及产后女性阅读的科普读物。这本书从怀孕的由来到备孕阶段的准备,从不同孕期的各项检查、营养、运动到产后康复及新生儿护理,几乎涵盖准妈妈所需要知道的全部内容。条理清晰,通俗...
《吃不胖的备孕怀孕营养餐》(刘丹,王兴国)内容简介: 《吃不胖的备孕怀孕营养餐》是专为备孕和孕期女性设计的营养餐,在管理体重和合理搭配的基础上,更关注重点食材和重要营养素如叶酸、铁、钙、DHA、蛋白质等的摄取,符合最新版的备孕和孕期膳食指南。全书菜谱...
《奶水足吃不胖的月子营养餐》(刘丹,王兴国,张舜)内容简介: 《奶水足吃不胖的月子营养餐》是专为“坐月子”期间的产妇以及哺乳期女性打造的营养餐。营养餐的重点是促进乳汁分泌和产后恢复,营养专家手把手指导从“坐月子”期间的健康要求到哺乳期的饮食要点;再从主食类、...
《产后普拉提》(李春姬,牛群群,王婷婷)内容简介: 身处快节奏的时代,产后妈妈的身材想要迅速修复,少不了科学、安全、高效的运动。更多的辣妈对于健身方法的选择也越来越理性,简单耗费时间、精力靠降低身体水分降体重、局限于以雕塑身体为目的的理疗按摩,亦或...
《母婴护理员(月嫂)上岗手册》(张瀚文,韦国)内容简介: 《母婴护理员(月嫂)》一书由导读和四个部分组成,第一部分月嫂岗位须知,包括月嫂的工作认知、月嫂职业要求;第二部分家政从业常识,包括安全防护常识、礼仪要求;第三部分孕产妇护理,包括孕妇护理、产妇专业...
《营养师详解备孕怀孕营养餐》内容简介: 孕期饮食真能做到好吃不胖吗?当然!从周一到周日的美食清单,一次列全,让你再也不用为今天吃什么而发愁。 本书由中国营养学会妇幼营养分会编著,所有食谱均为妇幼膳食营养大赛的获奖作品,每周...
《营养师详解月子营养餐》内容简介: 如何让产后妈妈快速恢复身材,坐月子也能不长胖?月子期间的饮食非常重要。只有吃得对、吃得好,身体才能恢复得快。 本书由中国营养学会妇幼营养分会编著, 所有餐谱均为妇幼膳食营养大赛的获奖...
《《父母必读》养育系列专题:孕期预防“唐宝宝”检测全攻略》(父母必读杂志社)内容简介: 这些检测项目的区别是什么?孕妈妈该如何做出科学选择呢?预防“唐宝宝”的医学检测手段较多,是做便宜的唐氏筛查?还是昂贵的无创DNA?或者直接做羊水穿刺?很多孕妈妈都会因此陷入茫然。到底该如何科学地选...
《《父母必读》养育系列专题:一键解锁宝贝频繁夜醒难题》(父母必读杂志社)内容简介: 如何区分宝宝的“正常醒来”与“彻底醒来”,让他睡个整觉?在宝宝刚出生的第一年里,父母们经常面临宝宝夜间睡不踏实、醒好多次的情况,想要解决这一难题,了解宝宝正常的睡眠周期是根本,还要注意区分宝宝夜间...
《《父母必读》养育系列专题:亲子游中的4种关键能力养成术》(父母必读杂志社)内容简介: 高质量的亲子游是怎样的?如何借此培养孩子的各项能力?一次高质量的亲子游,胜过千万次走马观花旅行体验。千万别让旅途中的颠簸与嘈杂打乱孩子的心智。与其带孩子说走就走,不如好好做准备,在亲子游中,抓住培...
《《父母必读》养育系列专题:孕期糖尿病饮食攻略》(父母必读杂志社)内容简介: 孕育生命并非易事,整个妊娠过程中,孕妈妈不仅身心受累,还可能被一些疾病困扰,妊娠糖尿病就是较常见的症状,会影响孕妈妈和胎宝宝健康的疾病。不过患上妊娠糖尿病,除了部分人群需要药物调节外,大部分孕妈妈...
《《父母必读》养育系列专题:孕晚期准妈妈膀胱难题早解决》(父母必读杂志社)内容简介: 孕晚期的准妈妈之间,经常会出现这样的聊天内容:“昨晚你去了几次厕所?”“4次,你呢?”“6次,唉!一夜未眠呀。”夜尿频频,是什么原因让准妈妈这么难受?分娩过程中使用镇痛到底好不好?听说顺产还要再挨...
《《父母必读》养育系列专题:重新认识复发性流产》(父母必读杂志社)内容简介: 流产,对于备孕的妈妈和正在怀孕的妈妈来说都是噩梦。尤其是那些经历过复发性流产的妈妈,她们要有一颗多么强大的内心,才能坦然面对这一次又一次“得而复失”呢?分娩过程中使用镇痛到底好不好?听说顺产还要再...
《《父母必读》养育系列专题:痔疮,请走开!》(父母必读杂志社)内容简介: 进入孕晚期,不少准妈妈会被一件痛苦而又难以启齿的事情缠上——痔疮。一旦得了痔疮,准妈妈不仅会坐立不安,痔核在大便时还可能反复多次出血或脱出,令人苦不堪言。面对发病率较高的孕期痔疮,准妈妈应该如何有...
《《父母必读》养育系列专题:准妈妈牙齿健康护理攻略》(父母必读杂志社)内容简介: 怀孕后,不少准妈妈发现自己的牙齿变得“娇气”了:一刷牙就出血,牙龈动不动就红肿,严重时牙齿还会剧烈疼痛。这让准妈妈吃不下也睡不好,这该怎么办呢?分娩过程中使用镇痛到底好不好?听说顺产还要再挨上一刀...
《《父母必读》养育系列专题:孕期体重“精准”管理》(父母必读杂志社)内容简介: 孕初期的不适结束之后,准妈妈的胃口通常会变好,看什么都想吃,不仅有可能导致胎宝宝过重,孕妈妈自身也会吃胖了。如何管理好,孕期体重,让胎宝宝和妈妈都更健康呢?分娩过程中使用镇痛到底好不好?听说顺产还...
《《父母必读》养育系列专题:解密会阴侧切术》(父母必读杂志社)内容简介: 虽然明知不如顺产好,有些孕妈咪还是会选择剖宫产。除了害怕生宝宝时的阵痛,也担心在生宝宝时会被实施会阴侧切。将私处剪开,听上去就那么恐怖,会不会留下拉链一般的瘢痕啊?会不会影响今后的性生活啊?顺产为...
《《父母必读》养育系列专题:孕期乳房变化早知道》(父母必读杂志社)内容简介: 在孕期或哺乳期,我们的乳房会因为体内激素的波动而发生一系列不可思议的变化,这些变化,都是聪明的乳房在为宝宝的健康成长做准备。 分娩过程中使用镇痛到底好不好?听说顺产还要再挨上一刀?准妈妈的孕程不仅...
《《父母必读》养育系列专题:准妈妈乳房护理方案》(父母必读杂志社)内容简介: 产后喂奶出现的种种烦恼,都是因为孕期忽视了乳房的护理。想要母乳喂养成功,需要准妈妈在孕期未雨绸缪,精心护理好宝宝将来的“粮仓”。分娩过程中使用镇痛到底好不好?听说顺产还要再挨上一刀?准妈妈的孕程不...
《《父母必读》养育系列专题:孕期B超检查全攻略》(父母必读杂志社)内容简介: 产检对于准妈妈来说,可是一件大事儿,事关胎儿和自身的安全。而B超则是产检中的一项重要检查。B超检查到底安全不安全?三维、四维B超有啥不一样?B超排畸检查能达到100%的筛查率吗?……关于孕期B超检...
《《父母必读》养育系列专题:高龄≠高危,高龄孕妈闯关记》(父母必读杂志社)内容简介: 高龄孕妇流产率大大增加,妊娠期糖尿病和妊娠高血压综合征发病率也高于适龄产妇。另外,高龄孕妇早产及难产风险也在加大……好在,只要我们提前做足准备,就能一路闯关,化险为夷。在漫长的孕育之路上,孕妈妈不...
《《父母必读》养育系列专题:走开!脐带绕颈5大谣言》(父母必读杂志社)内容简介: 日常交流中、网络传言里,关于脐带绕颈的话题常常离不开缺氧、窘迫、甚至死亡,这让孕妈妈万分担心。但实际上,它们大多只是漏洞百出的谣言。医生说胎宝宝脐带绕颈2周,这可如何是好,关于脐带绕颈,孕妈妈要了...
《《父母必读》养育系列专题:孕早期新手孕妈养成必修课》(父母必读杂志社)内容简介: 怀孕啦!升级“两道杠”令孕妈妈和家人兴奋不已。都说孕早期的3个月是胎宝宝发育的关键时期,还可能随时发生各种意外情况,那么,新升级的孕妈妈,在这关键的3个月里,该做什么?又该注意不要做什么呢?快来听...
《《父母必读》养育系列专题:专业准爸爸速成宝典》(父母必读杂志社)内容简介: 世上最厉害的第三者来了。他并未露面,却迅速打破你们亲密的“二人世界”,接下来的10个月,你们必须诸事小心,加上足够的体贴和耐心,才能迎接他的到来。由于你们从未经历过,如果率性而为,随时都会磕磕碰碰...
《孕前孕后必做的300件事》(张凤春)内容简介: 如何顺利度过这十个月,生一个健康的小宝贝,对每个孕妇和家人都有许多值得注意的地方。本书从怀孕前的准备、怀孕初期的自我诊断、怀孕期间的营养及日常生活、怀孕期间可能出现的异常、怀孕期间的自我护理及卫生...
《妊娠宝典》内容简介: 在胎儿期,我们对孩子能力的期待该着眼于如何培养他的健康、性情等。而母亲与孩子的关系是培养孩子性情的基础。有足够的证明表明,婴幼儿出生前,如果母亲精神放松、心情平静,能轻易处理困难,对婴儿将非常有好...
《怀孕、胎教、育儿完全知识手册》内容简介: 《怀孕胎教育儿完全知识手册》根据准妈妈生育与怀孕的特点,全面、准确、科学、系统地编辑而成。它的特点是现查现用,一学就通,使孕产妇全面了解并掌握怀孕、胎教、育儿的所有知识。
《怀孕生活参照书》内容简介: 只有健康怀孕才能生育健康宝宝,因此,在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病,同时还要注意整个孕期的保健,特别是饮食保健和医疗预防等知识,还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律,并很好地进行胎教,这样的...
《孕产育儿全书》